sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
Кистевой эспандер с изменяемым весом - это эффективный тренажер для укрепления и развития силы кистей и пальцев. Он позволяет тренироваться в любое время и в любом месте, не требуя больших усилий.Особенностью данного эспандера является его пружинная конструкция, которая обеспечивает широкий диапазон нагрузки. Это отличает его от резиновых эспандеров и делает тренировку более разнообразной и эффективной.Материал эспандера - хромированный металл и пластик, что обеспечивает его долговечность и надежность в использовании.В целом, кистевой эспандер с изменяемым весом - это отличный выбор для тех, кто хочет укрепить свои кисти и пальцы, а также для тех, кто ценит комфорт и эффективность тренировок.
Лента эспандера эластичная разделена на девять частей с помощью прочных швов. Каждая из этих частей эспандера образует петлю. Благодаря своей конструкции можно легко регулировать нагрузку. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, так же его легко перевозить. Подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Мягкая ткань резинки не натирает кожу и не перетягивает. Благодаря своей ткани резинка эспандера не скручивается. Универсальный тренажер для растяжки и укрепления мышц тела, оптимальный для развития выносливости и адаптации после травм.Материал: синтетическая ткань, латексШирина ленты, см: 2,5Длина ленты, см: 100Длина петли, см: 11,5Вес, кг: 0,054Страна-производитель: Китай
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:1. Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте "полный" отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.2. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Эспандер кистевой 6,5 см, нагрузка 25 кг, цвет оранжевый. Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Сопротивление при 100% растяжении: 3,3 кгСопротивление при 200% растяжении: 4,6 кгЭластичные ленты и жгуты – это простые и эффективные тренажеры. Вы в полной мере оцените преимущества компактных, универсальных, недорогих и удобных в хранении продуктов, которые позволят Вам улучшить гибкость и амплитуду движений, а также функциональные движения и баланс; увеличить силу мышц, минимизировать давление на суставы и снизить риск травм. Ленты и жгуты достаточно компактны для того, чтобы положить их портфель или сумку, и достаточно надежны, чтобы обеспечить реализацию полноценных фитнес-программ.
Выбор цвета не предоставляется. В заказе будет товар любой случайной расцветки, из представленных на картинке. Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер. Набор - Да. Цвет - микс. Maксимальная нагрузка, кг - 10. Вид эспандера - Кистевой.
Twister Bow - это компактная платформа розового цвета для проработки косых мышц живота, пресса, икроножных и ягодичных мышц, а также поясницы. Тренажёр идеально подойдёт как начинающим, так и продвинутым пользователям, не займёт много места в комнате и поможет создать идеальную талию.Поворот корпуса степпера до 90° в обе стороны. Эта особенность платформы обеспечит максимально эффективную проработку косых мышц живота и пресса.Платформа Twister Bow выдерживает пользователя весом до 100 кг. Рифлёное покрытие обеспечит защиту от скольжения во время тренировки. Размер каждой педали составляет 26 сантиметров по длине и 27 сантиметров по ширине, а расстояние между ними оптимальные 8,5 сантиметров.Эспандеры, идущие в комплекте к фитнес платформе разнообразят ваши тренировки и помогут прокачать не только мышцы живота, но и рук. Длина эспандеров составляет 83 сантиметра.Механическая нагрузка регулируется с помощью ручки на корпусе. Доступно 2 уровня нагрузки.
Эспандер восьмерка представляет собой трубчатый эспандер, соединенный посредине, что делает его похожим на цифру восемь. Эластичная часть тренажера выполнена из термопластичной резины – мягкого, хорошо растягивающегося материала, который является гипоаллергенным и безопасным. Ручки изготовлены из пенополиэтилена.Они мягкие и приятные на ощупь, не позволяют эспандеру выскользнуть из руки во время выполнения упражнений.Данная модель в большей мере используется для тренировки ног, хотя с ней доступны упражнения и на руки, и на все туловище. Главной особенностью такого мягкого эспандера является качественное укрепление мышц, но при этом их объем не увеличивается. Тренажер подходит для женщин, которые хотят добиться стройной фигуры.Выбирать его необходимо в соответствии со своими возможностями.Для новичков выбирают самую легкую нагрузку - эспандер со слабым сопротивлением, для опытных спортсменов выбирают нагрузку посильнее – эспандер с сильным сопротивлением.
Эспандер ленточный ES-204 от STARFIT- это текстильная эластичная лента для фитнеса, йоги и другого женского тренинга с высокой степенью нагрузки. Лента силовая, замкнутая в петлю, предназначена для укрепления ягодиц и бедер, а также развития различных групп мышц. Действие на мышцы происходит статически или динамически (в зависимости от выбора упражнений), также резинка для спорта обеспечивает отличный синергетический эффект.Внутри ленточный эспандер ES-204 имеет латексные вставки. Они создают определенный уровень напряжения и не дают спортинвентарю соскальзывать или скручиваться при выполнении упражнений, как часто бывает при использовании стандартной резинки для фитнеса. Силовая лента с высокой степенью нагрузки подходит для спортсменов-любителей и профессионалов, предпочитающих эффективное воздействие на ягодицы и бедра, а также детальную проработку определенных групп мышц. Лента для фитнеса тканевая – уникальный спортинвентарь, способный заменить множество громоздких тренажеров.Преимущества:Компактная модель из тканевого материала;Возможность проработки различных групп мышц;Безопасность и эффективность тренировок.Характеристики:Материал: полиэстер, хлопок, латексЦвет: фиолетовый пастельУровень сопротивления: высокийОбщая длина, см: 76Длина петли, см: 38Ширина, см: 8Толщина, см: 0,2Максимальное растяжение, см: 80Вес без упаковки, кг: 0,1Тип упаковки: ПП пакет, текстильный мешочек, цветной коробКоличество в упаковке, шт: 1Производство: КНР
Артикул № 841832 <br /><br /> Тканевые фитнес-резинки Loop Band от YAMAGUCHI предназначены для укрепления мышц, самостоятельных тренировок в условиях зала, дома и на улице.<br /><br /> Yamaguchi Loop Band — лучший способ укрепить мышцы тела и всегда держать себя в отличной спортивной форме.<br /><br /> Прочные и удобные, тканевые резинки дадут Вашим тренировкам больше эффективности без нагрузки на суставы.<br /><br /> Фитнес-резинки являются отличным решением в борьбе с тренировочным плато, когда вес перестал уходить, а сами занятия не приносят прежнего эффекта для тела. Эффективность и разнообразие <br /><br /> С помощью Yamaguchi Loop Band можно проводить полноценные мощные тренировки на все группы мышц (плеч, ног, ягодиц, рук и спины). Полноценная тренировка с лентами Yamaguchi Loop Band полностью заменит занятия с гантелями и штангами.<br /> <br /> <ul><li>Ягодицы и передняя часть бедра</li></ul><br /> <ul><li>Заднее бедро и ягодицы</li></ul><br /> <ul><li>Ягодицы и низ спины</li></ul><br /> <ul><li>Передняя поверхность бедра и ягодицы</li></ul><br /> <ul><li>Передняя поверхность бедра</li></ul><br /> <ul><li>Внешняя часть бедра</li></ul><br /> <br /> Растягивая ленту, Вы создаете дополнительную нагрузку во время выполнения привычных упражнений (выпады, приседания, махи), что позволяет прорабатывать мышцы и увеличить продуктивность тренировки в 4 раза. Худей на глазах <br /><br /> Тренировки с фитнес-резинками невероятно эффективны для похудения и восстановления после родов. Набор резинок Yamaguchi Loop Band является портативным спортзалом.<br /><br /> Такие тренировки укрепляют мышечный корсет, активируют жиросжигание и ускоряют метаболизм и особенно эффективно прорабатывают ягодичные мышцы. Вы сможете добиться идеального рельефа мышц и заполучить красивое подтянутое тело.<br /><br /> Выбирай свою силу <br /><br /> Yamaguchi Loop Band — это три ленты разной длины и разной нагрузки. Тренировки с фитнес-резинками подойдут как новичкам, так и профессионалам.<br /> <br /> <ul><li>минимальная нагрузка 8-10 кг</li></ul><br /> <ul><li>средняя нагрузка 11-13 кг</li></ul><br /> <ul><li>максимальная нагрузка 15-17 кг</li></ul><br /> <br />
Размер: 37 х 8см<br />Максимальное сопротивление: 16кг<br />Материал: полиэстер, латекс<br />Цвет: розовый<br />Комплектность: 1шт<br />Страна-изготовитель: Китай<br />Упаковка: пакет с подвесом<br /><br />Фитнес резинка выполнена из прочного материала с антискользящим покрытием с внутренней стороны. Благодаря материалу из которого изготовлен эспандер, он не скручивается и не соскальзывает во время тренировки, долго сохраняет свою эластичность и уровень сопротивления.<br />Это универсальный тренажер, с которым можно заниматься где угодно. С тканевыми резинками Вы можете заниматься фитнесом дома, в тренажерном зале, а также путешествиях. Способствует развитию и укреплению всех основных групп мышц.<br />Прост в использовании. Удобен в транспортировке и хранении, так как не занимает много места.<br /><br />Примечание:<br />Производитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его качество, характеристики и потребительские свойства без обязательного извещения.<br />Обращаем Ваше внимание на то, что данные характеристики носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.
Характеристики: Материал изделия: латекс Размер: 600х50х0,5 мм Тип сопротивления: Низкое Цвет: Синий Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой. С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц. Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале. Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц. Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм. Описание к применению: Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях: махи ногами стоя и лежа; приседания; разгибания рук; отжимания; тяга к животу; подъем таза. Эспандер петля - это настоящий домашний мини-тренажер, который с успехом заменяет гантели.
Эспандер ленточный TPE 6000х150х0.3 мм Original FitTools FT-TPEROLL-0.3 Эспандер ленточный TPE 6000х150х0.3 мм FT-TPEROLL-0.3 Original FitTools Гимнастическая лента Original FitTools без латекса - это экономичный, простой в хранении, универсальный тренировочный аксессуар, сделанный из гипоаллергенного TPE материала. Гимнастическая лента имеет широкий диапазон применения - для увеличения силы, мобильности и гибкости. Лента так же полезна для реабилитации, растяжки, йоги, пилатес и балета.<br /> <br /> Гимнастическая лента Original FitTools без содержания латекса - идеальный тренажер для использования дома или в дороге. <br /> <br /> Гимнастическая лента отрезается от рулона.<br /> Начальная длина рулона - 600 см. Ширина ленты - 15 см.<br /> Используйте острые ножницы для того, чтобы отрезать от рулона ленту нужной длины.<br /> <br /> Пожалуйста, помните о безопасности!<br /> <br /> Цвет: Желтый;<br />Погрешность веса: +/-1%;<br />Состав: TPE (термопластичный эластомер);<br />Длина изделия, мм: 6000;<br />Ширина изделия, мм: 150;<br />Вид упаковки: картонная коробка;<br />Вес изделия, грамм: 261;<br />Единица измерения: шт;<br />Условия хранения: не требует особых условий хранения;<br />Гарантия производителя: 1 месяц;<br />Толщина, мм: 0,3;<br />Сопротивление, кг: 2,26;<br />Аксессуары: Комплект рукояток для латексных эспандерных лент,Коврик для фитнеса Banana Lime;<br />SKU: FT-TPEROLL-0.3;
Мы предлагаем большой выбор качественных эспандеров для занятий фитнесом. С их помощью вы сможете достичь своих тренировочных целей, привести в тонус мышцы рук, груди и плеч. Наши эспандеры подойдут как для детей, так и для взрослых и помогут вам укрепить верхнюю часть тела.У нас вы найдете эспандеры различных стилей, включая пружинный и металлический. Они предназначены для воздействия на разные области плеч и груди, чтобы достичь максимального эффекта от тренировок. У нас есть детские плечевые и пружинные грудные эспандеры, которые вы можете выбрать в зависимости от своих потребностей.Мы также предлагаем ряд специальных плечевых эспандеров для мужчин, которые хотят улучшить свои тренировки. Наши эспандеры выпускаются с разными уровнями сопротивления и подходят для людей с разной физической подготовкой. Вы можете выбрать эспандер с сопротивлением 20 кг, 30 кг, 40 кг, 50 кг или 60 кг в зависимости от ваших предпочтений.
Трубчатый эспандер с упором для ног — подходит для тренировки разных групп мышц. Удобный и простой, стоит лишь натянуть трубку под нужным углом. С этим эспандером вы разнообразите физические нагрузки в домашних условиях и в фитнес-зале. Его покупают даже профессиональные спортсмены. Занимайтесь с этим тренажером каждый день по 15 минут и вы сможете подтянуть мышцы живота, ног, рук и спины. Тренажер прост в использовании, не занимает места при хранении и имеет качественное исполнение.
Эспандер для фитнеса Mr. Fox Power Twister: поддерживайте форму и улучшайте результатыЭспандер для фитнеса Mr. Fox Power Twister – это пружинный тренажер, который поможет вам поддерживать форму и улучшать свои спортивные результаты. С его помощью вы сможете выполнять упражнения с большей интенсивностью, что способствует быстрому достижению результатов.Эспандер для фитнеса Mr. Fox Power Twister прост в использовании. Он не требует подключения к электросети или наличия батареек, что делает его удобным для использования в любом месте.Тренажер изготовлен из качественных материалов, что гарантирует его долговечность и надежность. Вы можете быть уверены в качестве и безопасности использования данного эспандера.В целом, эспандер для фитнеса Mr. Fox Power Twister – это надежный и эффективный инструмент для поддержания формы и улучшения спортивных результатов.
В комплекте 1 шт.Эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок.Максимальная нагрузка: 5 кг.
Степпер - это кардио тренажер, который поможет достичь желаемой формы и улучшить свое здоровье. Он представляет собой специальное устройство, которое имитирует скандинавскую ходьбу и позволяет эффективно тренировать мышцы ног и ягодиц. Степпер выдерживает максимальный вес пользователя до 120кг, а эспандеры помогут не сбавлять темп интенсивности во время тренировки. Счетчик шагов на экране позволяет отслеживать прогресс тренировки. Этот тренажер для похудения и укрепления мышц подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Благодаря регулируемому сопротивлению можно настроить интенсивность тренировки под свой уровень подготовленности. Степпер тренажер - идеальный выбор для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь желаемой формы. Он поможет вам сжечь калории, укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить общее состояние организма. Так что, если вы ищете надежный и эффективный тренажер для похудения и укрепления мышц, то степпер - это то, что вам нужно. Попробуйте его сегодня и вы не пожалеете!
<p>Эспандер ES-702 Power Twister, черный - это незаменимый снаряд для тренировки плечевого пояса человека (мышц груди, рук и спины) бренда STARFIT.</p><br /><p>Целевое назначение – развитие большой и малой грудных мышц. А также же пронаторов и супинатора предплечья. Присутствует работа мышц-синергистов (вспомогательная работа): бицепс плеча, широчайшие, трапециевидные, ромбовидные мышцы.</p><br /><p>Используются в фитнесе, бодибилдинге, функциональном тренинге (в том числе CrossFit).</p><br /><p>Характеристики:</p><br /><p>Конструкция: цельная</p><br /><p>Материал: металл, пластик, текстиль</p><br /><p>Длина, см: 58</p><br /><p>Длина рукоятки, см: 10</p><br /><p>d пружины, см: 3,7</p><br /><p>Нагрузка, кг: 40</p><br /><p>Вес, кг: 1,3</p><br /><p>Цвет: черный</p><br /><p>Количество в упаковке, шт: 1</p><br /><p>Производство: КНР</p>
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Жгут спортивный 4 м от BASEFIT - это многофункциональный эспандер ленточный для тренировок. Этот спортивный инвентарь для фитнеса дома или в зале способен заменить множество тренажеров, экономя полезное пространство. Лента силовая идеально подходит для разминки, йоги и упражнений без отягощения. Она способна облегчить выполнение сложных элементов, может использоваться как резинка для подтягивания на турник, позволяя увеличить количество подходов, или как эспандер лыжника и борца. С помощью ленты для фитнеса развивается выносливость, улучшается техника ударов, ленточный эспандер помогает снизить вес и точечно проработать различные группы мышц. Лента для фитнеса изготовлена из эластичной резины. Такой тренажер для спорта позволяет регулировать нагрузку, достаточно перехватить ленточный эспандер дальше или ближе к центру инвентаря. Фитнес резинка имеет длину 4 метра, это универсальный размер, который подойдет для тренировок как опытным спортсменам, так и любителям. Преимущества: Многофункциональный тренажер; Компактный размер; Для эффективного тренинга. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: эластичная резина Длина, см: 400 Ширина, см: 7 Толщина, мм: 1 Производство: Россия
Эспандер трубчатый с ручками STRONG BODY создает силовую нагрузку на мышцы за счет сопротивления резинки. Эспандер трубчатый красного цвета имеет сопротивление до 13,5 кг. Общая длина эспандера с ручками - 145 см, длина резинки эспандера - 125 см. Диаметр трубчатого жгута для фитнеса (самой резинки) - 1 см. Длина рукоятки эспандера для фитнеса - 12 см, диаметр ручки для эспандера - 3 см. Эспандер для фитнеса состоит из специальной фитнес резинки и рукояток на стропах. Фитнес резинка отлично тянется, обладает высоким запасом прочности и эластичности, так как сделана из специального материала TPE (термопластичная резина из синтетического каучука), который превосходит классический вариант фитнес резины. Ручки для эспандера сделаны из пластиковой трубки на стропе с кольцом, в которую продета эспандер резинка. Пластиковая рукоятка для эспандера покрыта нескользящим, тактильно приятным материалом - неопреном, что делает тренировки комфортными и продуктивными. Эспандер универсальный позволяет поддерживать практически все мышцы в тонусе, как верхней, так и нижней части тела. Если использовать эспандер для рук, можно выполнять такие упражнения, как подъем рук на бицепс или отведение назад на трицепс. Для тренировки плеч рекомендуем использовать эспандер плечевой в следующих упражнениях: жим для плеч, подъем рук вперед, тяга эспандера к груди, растяжение эспандера лежа. Эспандер для спины - тяга одной рукой, тяга двумя руками, тяга крест накрест, горизонтальная тяга классическая или с широкой постановкой рук. Эспандер грудной - жим на грудь и сведение рук с закрепленным эспандером, тяга эспандера в планке. В качестве фитнес резинки для ног или резинки для ягодиц отлично подойдут упражнения: ходьба в сторону, выпады, приседания, отведение ноги в сторону, отведение ноги назад на четвереньках. Трубчатые эспандеры применяются и для тренировки пресса - наклоны в сторону для боковых мышц, наклоны с подъемом рук, лодочка, подъем на пресс, ножницы. Эспандеры для фитнеса очень популярны, все перечисленные упражнения можно посмотреть на видео и тренироваться самостоятельно как дома, так в в фитнес-клубе или на улице. Категория: спорт - все для фитнеса - фитнес и тренажеры - для фитнеса инвентарь - эспандер ленточный и трубчатый - фитнес жгут, фитнес ленты, резинки для фитнеса, фитнес резина.
Основные характеристики<br /><br />Размер: 42 х 8см<br />Максимальное сопротивление: 23кг<br />Материал: полиэстер, латекс<br />Цвет: фиолетовый<br />Комплектность: 1шт<br />Страна-изготовитель: Китай<br />Упаковка: пакет с подвесом<br /><br />Фитнес резинка выполнена из прочного материала с антискользящим покрытием с внутренней стороны. Благодаря материалу из которого изготовлен эспандер, он не скручивается и не соскальзывает во время тренировки, долго сохраняет свою эластичность и уровень сопротивления.<br />Это универсальный тренажер, с которым можно заниматься где угодно. С тканевыми резинками Вы можете заниматься фитнесом дома, в тренажерном зале, а также путешествиях. Способствует развитию и укреплению всех основных групп мышц.<br />Прост в использовании. Удобен в транспортировке и хранении, так как не занимает много места.
Эспандер латексная трубка с ручками применяется вместо тренажера. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, так же его легко перевозить. Подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Растяжка эспандера не только полезна для здоровья и общего самочувствия, но и помогает укрепить и развить основные мышцы, повышает выносливость тела и улучшает подвижность суставов. Неопреновые ручки мягкие и не скользят в руке, сами ручки вращаются. Нейлоновые стропы прочные и износостойкие.
Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандером: Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью. Повторяйте упражнения 5-15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней. Разновидность упражненийВ течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке. Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Характеристики:Материал: Латекс 100%Размер: 2080x4.5х13 ммУпругость на растяжение: 2 - 15 кгЦвет: КрасныйПроизведено в КНРОписание:Эластичные резинки для фитнеса из латекса помогут развить упругость и силу мышц, позволят выполнять множество упражнений для похудения, для занятий фитнесом, для физической реабилитации, для силовой подготовки без применения отягощений.Петля сопротивления используется для занятий йогой, фитнесом, и пилатесом.С её помощью Вы сможете укрепить мышцы рук, груди, спины и ног.Лента позволяет увеличить нагрузку на мышцы при выполнении различных упражнений, что быстрее приведет Вас к желаемому результату.Так же Вы сможете не только утруднить, но и сделать другие упражнения более доступными, облегчая свой вес, если у Вас недостаточный уровень спортивной подготовки.К примеру, с резиновыми лентами упрощается тренировка на гимнастических снарядах, в том числе подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях.Особенно стоит отметить, что представленная лента сопротивления эффективна в реабилитации и лечебной физкультуре, помогает восстанавливать мышечные функции, укрепить суставы и улучшить координацию.Эспандер довольно компактен и занимает мало места.Он с легкостью вместится даже в самую маленькую женскую сумочку.Материал упругий и со сременем вновь востанавливает свою прежнюю форму и упругость после растягивания.
Компактный кистевой эспандер от бренда Fortius отлично подойдет для тренировки пальцев, кистей рук, запястий и мышц предплечья. Данный эспандер можно использовать как в целях укрепления рук, так и для лечебных целей людям с нарушением периферийного кровообращения. Также подойдет для людей с заболеваниями суставов и гипертонией, ведь мышцы рук напрямую связаны с сердечно-сосудистой системой и нервной. Данный тренажер отлично подойдет людям, работа которых связана с монотонным сгибанием и разгибанием кистей рук, ведь в ходе такой работы может развиться туннельный синдром, а занятия с кистевым эспандером помогают его избежать. Плотная резина гарантирует удобную и фиксированную посадку в руке и позволит заниматься с данным тренажером даже в жаркую погоду.
Тренажер для запястья - Железная хватка. Специально разработанный тренажер для запястья идеально подходит для укрепления предплечий и запястий. Экспандер легкий и компактный, он идеально подходит для физических упражнений не только дома, но так же Вы можете взять его с собой в поездку, не нарушая график тренировок. Тренажер для рук не займет много места в вашей сумке. Металлическая конструкция с удобными захватами из прочного пластика и пенополиуретана. Эспандер регулируется под руку. Отрегулируйте размер тренажера, учитывая диаметр собственного запястья и свой уровень физической подготовки (сопротивление тренажера можно уменьшить или увеличить с помощью рычага). Приступайте к работе. Двигайте кистью с максимальной амплитудой. Тренажер должен изгибаться каждый раз на 90 градусов. Через 5 минут работы поменяйте руку. За один день достаточно двух подходов на каждую руку. В дальнейшем вы сможете увеличить время тренировки. Тренажер для запястья поможет Вам получить упругие и сильные мышцы кисти и предплечья, так необходимые для занятий боксом, боулингом, теннисом, гольфом, баскетболом, и другими видами спорта.
Твистер - один из наиболее популярных аксессуаров для занятий фитнесом, используется для развития и поддержания тонуса мышц кисти, предплечья, плечевого пояса, груди, спины и шеи. Компактный и универсальный, твистер прекрасно подходит для самостоятельных занятий дома.Покрытие пружины гарантирует безопасность во время занятий. Эргономичные резиновые ручки эспандера с петлями захвата обеспечивают максимальный комфорт в использовании и не позволяют рукам соскальзывать.Расцветка: классическая чёрная.Упаковка: картонная коробка.
Фитнес — резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам.
Тренажер многофункциональный для фитнеса BODY TRIMMER JT-002. Тренажер - эспандер с упорами на растяжение, укрепите мышцы рук и ног, ягодицы и живот, и при этом без ненужной и вредной нагрузки на позвоночник. Тренажер фиксируется на правой или левой ноге, или на обеих сразу. Упражнения заключаются в растягивании жгутов, что приводит к укреплению и накачиванию отдельных групп мышц. После постоянных тренировок повышается тонус мышц, улучшается качество кожи, так же сжигаются лишние жиры. Вы почувствуете себя с каждым разом все сильнее и активнее, и останетесь в тонусе в течение дня. Тренажер тренирует следующие мышцы: дельтовидные мышцы; мышцы груди; мышцы запястий и предплечий; трицепс; трапециевидная мышца; мышцы плечевого пояса; мышцы боковой поверхности туловища.
Эспандер HARD WORK латексная трубка применяется вместо тренажера. С таким эспандером легко можно заниматься дома и он не занимает много места, так же его легко перевозить. Подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Материал эспандера латекс. Благодаря своему материалу он прекрасно растягивается и его можно закрепить на любом уровне в зависимости как вам удобно. Заниматься с эспандером легче, чем на тренажерах и он не создает лишней нагрузки на позвоночник. Растяжка эспандера не только полезна для здоровья и общего самочувствия, но и полагает укрепить и развить мышцы рук, ног, спины, живота. Такой тренажер считается универсальным.
Эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок.Максимальная нагрузка: 5 кг.
Компактный вертикальный тренажёр DFC Kondition 2309A предназначен для поддержания физической формы и улучшения здоровья. Максимально допустимый вес пользователя до 110 кг.Велотренажер оснащен инерционным маховиком весом 5 кг с возможностью крутить педали в обе стороны. Нагрузка осуществляется с помощью магнитной системы и регулируется механически на 8 уровней.Сиденье велотренажера регулируется по вертикали на 7 уровней от 80 до 94 см от пола, что позволяет настроить его под свой рост. Для отслеживания показаний во время тренировок, на поручнях велотренажера расположены сенсорные датчики пульса. Кроме того, велотренажер оснащен компенсаторами неровности пола, что позволяет стабильно использовать его на любой поверхности. Транспортировочные ролики для быстрого перемещения тренажёра.Помимо выдерживаемого веса спортсмена, данную модель выделяет наличие кармана для бутылки, а также подставки под планшет.Монохромный LCD дисплей велотренажера отображает следующие показатели: скан, скорость, время, калории, пульс и расстояние. Для работы консоли требуются 2 батарейки типа ААА (не входят в комплект).
Эспандер силовой, шнур резиновый от BASEFIT. Размер: L= 5 м, d=16 мм.Жгут спортивный от BASEFIT - это эспандер резиновый, который способен заменить множество громоздких тренажеров. Делая с ним упражнения, вы укрепите и разовьете мышцы ног, рук, плеч, спины и живота. Эспандер трубчатый можно зафиксировать на любом удобном уровне, что позволяет разнообразить тренировки и регулировать необходимую нагрузку. Используя жгут резиновый, спортсмен облегчает себе выполнение упражнений без ущерба их эффективности. Спортивный жгут – многофункциональный спортивный инвентарь. Он не создает лишней нагрузки на позвоночник, подходит для новичков и профессионалов. Этот тренажер для спорта будет актуален и как резина для фитнеса, и как эспандер лыжника, и как борцовский жгут, и даже как резинка для подтягивания на турник, облегчающая обучение и увеличивающая количество подходов. Данная модель имеет превосходные показатели по сжатию и растяжению и пригодится любому спортсмену, подбирающему спортивный инвентарь для фитнеса дома или в зале.преимущества:Многофункциональный тренажер;Высокие показатели сжатия и растяжения;Компактные размеры.характеристики:Нагрузка, кг: 45;Материал: эластичная резина;Длина, см: 500;Диаметр, мм: 16;Производство: Россия.
Тренажер универсальный для фитнеса. В народе называется Power Twister 50кг. Многосуставные упражнения. Оптимальная нагрузка для загрузки мышц рук. Состав из металла, прочной пружины, удобных нескользящих ручек для удобного обхвата. Усиливает хват, идеальное решение для подготовки к видам спорта: армреслинг, борьба, самбо, бокс, карате, единоборства, джиу джитсу, грэпплинг, смешанные единоборства, гимнастика, фитнес. Специальный специализированный эспандер на сгибание и разгибание локтевого сустава. Задействует бицепс, трицепс, плечи, грудь. В работу включается весь торс, плечевой пояс, грудные мышцы, широчайшие мышцы спины, кистевой сустав, укрепляет связки и крепость пальцев. Тренирует силу удара, реакцию, координацию. Задействует все мышцы руки. Развивает объем, выносливость , сильные пальцы. Предплечья увеличиваются и приобретают рельеф. Отличный способ восстановления между соревнованиями. Разогрев перед тренировкой. Суставы и связки спортсмены быстро тренируют и восстанавливают, приносят разнообразие в обычные и обыденные тренировки. Улучшает настроение, дыхание и удовлетворение самим собой. Фитнес инвентарь подходит для разминки, разогрева, подготовки к соревнованиям, реабилитации в любом месте и в любое время: поездка, командировка, улица, дом, офис, спортзал. Компактный, легкий, не занимает места, многофункциональный, не требует специальной подготовки и инструкций. Удобные ручки. Оптимальный товар для спорта. Спорт каждый день. Полезный подарок на день рождения новый год 23 февраля. Отличный подарок на все сезоны для категорий всех возрастов: мальчики, подростки, мужчины, пожилые. Регулировать нагрузку можно при помощи любых вариантов интенсивности и контроля за количеством повторений. Универсальный многофункциональный тренировочный аксессуар для новичков, начинающих, профессионалов. Значительно улучшает форму всего за 15-20 мин занятий в день. Зачем ходить к тренеру и в зал тратить много средств нервов сил и времени, когда есть такие великолепные компактные недорогие и эффективные фитнесс заменители GaMbAdO.