9334034 Доска "Садху. Мандала" для йоги, с гвоздями, 2 шт, шаг 10 мм, 33 х 15 см Практика стояния на гвоздях оказывает благоприятный эффект на организм, укрепляет иммунитет. Происходит мощное воздействие на внутренние органы, тренируется свод стопы, активизируется работа мышечно-связочного аппарата и мышц. Гвоздестояние — мощный инструмент пробуждения внутренней энергии.