Степпер – один из кардиотренажеров, позволяющих тренировать мышцы ног и ягодиц. Название тренажера произошло от английского слова «step» - «шаг». Степпер имитирует подъем по лестнице со ступени на ступень. Ноги ставятся на небольшие платформы (чуть больше размера подошвы), затем вес тела попеременно переносится с одной ноги на другую.<br />Тренировки на степпере позволяют проработать мышцы икр, бедер и ягодиц.<br />Наличие поручней на степпере позволяет тренировать так же мышцы рук, что позволит сделать Вашу тренировку более эффективной.<br />Степпер может стать отличным вариантом домашнего тренажера для тех, кто заботится о красоте ног и располагает малыми ресурсами жилплощади.<br />Занятия на степпере особенно благотворно действуют на сердечно-сосудистую систему, а также на мышцы таза и бедер.<p>- Привлекательный современный дизайн<br />- Широкие нескользящие платформы для ног<br />- Регулировка нагрузки<br />- Поручни для тренировки рук</p>