Набор резинок для фитнеса включает в себя 5 резинок разной степени сопротивления. Вы с легкостью сможете подобрать резинку для тренировки каждой группы мышц, увеличить или снизить нагрузку. Зеленая резинка с минимальным сопротивлением слегка увеличит нагрузку во время выполнения физических упражнений. Синяя и желтая резинка подходят для регулярного фитнеса и используются для укрепления мышц спины, рук и бедер. Красная резинка не только позволит увеличить нагрузку во время силовых упражнений, но и идеально подойдет для занятий растяжкой и развития гибкости. Черная резинка обладает максимальным сопротивлением, также подходит для растяжки и силовых упражнений. Тренировки с фитнес резинками - это самый эффективный способ сбросить лишний вес, укрепить мышцы живота, ягодиц и других частей тела. Набор подходит для занятий гимнастикой, йогой, пилатесом и ЛФК. Делайте привычные упражнения вместе с эспандером, увеличивайте нагрузку для достижения лучших результатов.<br />Ленты упакованы в компактную сумку-мешок, в котором их будет удобно брать с собой на тренировки и в поездки.<br />Не рекомендуется растягивать более чем в 2 раза от первоначальной длины.