Гимнастический обруч, также известный как хула хуп, уже давно пользуется популярностью среди людей, которые стремятся улучшить свою физическую форму и здоровье. Этот простой и доступный тренажер имеет множество преимуществ для здоровья.Укрепление мышц корпусаОсновной преимуществом использования гимнастического обруча является укрепление мышц корпуса. При вращении обруча вокруг талии, мышцы живота, спины и ягодиц активно работают, что способствует укреплению их тонуса. Регулярные тренировки с гимнастическим обручом могут помочь улучшить осанку, уменьшить боли в спине и укрепить мышцы живота.Улучшение координации и балансаГимнастический обруч также помогает улучшить координацию и баланс. Вращение обруча требует точности и синхронизации движений, что помогает улучшить координацию тела. Кроме того, использование гимнастического обруча может помочь улучшить баланс, что особенно важно для людей старшего возраста или людей, которые восстанавливаются после травмы.Улучшение кровообращенияГимнастический обруч помогает улучшить кровообращение в организме. Вращение обруча вокруг талии стимулирует кровообращение в области живота и нижней части спины, что способствует улучшению кровоснабжения органов и тканей. Кроме того, регулярные тренировки с гимнастическим обручом могут помочь уменьшить отеки и улучшить обмен веществ в организме.Уменьшение стрессаГимнастический обруч также может помочь уменьшить стресс. Вращение обруча требует концентрации и фокусировки внимания, что помогает уменьшить уровень стресса и улучшить настроение. Кроме того, регулярные тренировки с гимнастическим обручом могут помочь улучшить сон и уменьшить уровень тревожности.В заключение, гимнастический обруч является простым и доступным тренажером, который имеет множество преимуществ для здоровья. Регулярные тренировки с гимнастическим обручом помогут укрепить мышцы корпуса, улучшить координацию и баланс, улучшить кровообращение и уменьшить стресс. Если вы еще не пробовали тренироваться с гимнастическим обручом, то рекомендуем попробовать и убедиться в его эффективности на собственном опыте.Обруч для похудения - это незаменимый домашний тренажер для создания стройной талии. Обруч для фитнеса прост в использовании и будет полезен не только для женщины или для девушки, но и для мужчин. Хула хуп - это отличное средство для похудения в домашних условиях. Хулахуп спортивный товар, который всегда можно взять с собой в путешествие, на отдых, на пляж или просто в гости.
Обруч предназначен для тренировок и выступлений по художественной гимнастике. Чтобы выбрать подходящий снаряд, нужно измерить расстояние от пола до тазовой кости гимнастки (2 см ниже пупка) – это и будет подходящий диаметр обруча. Если есть желание приобрести обруч с запасом «на вырост», то нужно измерить длину от пола до пупка. В идеале перед покупкой проконсультироваться с тренером. Хранение Лучше всего хранить обруч в специальном чехле , в котором его удобно переносить. Чехол защищает инвентарь от загрязнений. Безопаснее всего хранить обруч в горизонтальном положении, потому что в вертикальном он будет незаметно деформироваться. По цвету обруч подбирается индивидуально, чтоб дополнить сценический образ. Дополнительно обручи обклеивают специальными обмотками или окрашивают акриловыми красками.
3828561 Обруч профессиональный для художественной гимнастики, дуга 18 мм, d=75 см, цвет белый Обруч предназначен для тренировок и выступлений по художественной гимнастике. Чтобы выбрать подходящий снаряд, нужно измерить расстояние от пола до тазовой кости гимнастки (2 см ниже пупка) – это и будет подходящий диаметр обруча. Если есть желание приобрести обруч с запасом «на вырост», то нужно измерить длину от пола до пупка. В идеале перед покупкой проконсультироваться с тренером. Хранение Лучше всего хранить обруч в специальном чехле , в котором его удобно переносить. Чехол защищает инвентарь от загрязнений. Безопаснее всего хранить обруч в горизонтальном положении, потому что в вертикальном он будет незаметно деформироваться. По цвету обруч подбирается индивидуально, чтоб дополнить сценический образ. Дополнительно обручи обклеивают специальными обмотками или окрашивают акриловыми красками.
Артикул: 0785-740. Размеры: 98 x 98 x 5 см., Материал: Пластик, Диаметр: 98 см., Вес: 1450 гр., Размер упаковки: 25 x 9 x 41 см., Цвет: Разноцветный, Утяжелённый: Нет. Массажный обруч - это очень эффективный тренажер для уменьшения объема талии, а также снижения общего веса. При вращении этого обруча на талии, благодаря массажному воздействию, активизируются мышцы живота, спины, бедер и ягодиц. Наибольшего эффекта при использовании массажного обруча вы сможете достичь, если длительность ваших тренировок будет составлять 20 - 40 минут в день, тогда вы сможете уменьшить объем талии до 10 сантиметров за 1 месяц. Обруч предназначен для вращения на талии с целью похудения, выправления осанки, улучшения кровообращения в области поясницы и таза, а так же укрепления ног. Идеальный тренажер для поддержания здоровья и гибкости.
Массажный обруч. Модель рекомендуется использовать с поясом для похудения, чтобы избежать появления синяков. Детали: складная конструкция, 7 сегментов, регулируемый диаметр.
В комплекте 1 шт.Обруч PASTORELLI RODEO предназначен для тренировок по художественной гимнастике и выступлений на соревнованиях.Продукция утверждена Международной федерацией гимнастики (FIG). Такие обручи использовались на Чемпионате Мира в Москве 2010 и Олимпийских играх в Рио 2016 года.
Обручи хорошо разработаны и хорошо протестированы для фитнеса взрослых и подростков.Используйте в течение 20 минут ежедневно, обеспечивает баланс и координацию вашего тела.Миллионы пользователей используют спортивные обручи в качестве основного фитнес-оборудования для обрезки талии.Hoop-Hope удобен при хранении, сборка и демонтаж простой и поэтому очень удобно хранить.Обруч-резчик, формирующий нижнюю часть брючины, нижнюю часть спины, ягодицы и защищающий бедра.Обруч позволяет делать различные упражнения пилатеса.Обруч сочетает в себе различные упражнения и работает на конкретных областях, таких как упражнения на бедра, ягодицы.Изготовлен из нержавеющей стали и пенопластаЦвет: бело-синийРазмеры деталей: 94 см х 94 см х 3 см Упаковка: пакетПроизводитель : Китай
Легкий детский обруч подарит много часов веселья. Просто научите ребенка крутить его на талии, на руке, перепрыгивать и перешагивать обруч! Подходит для гимнастики и игр. Диаметр: 60 см.
Иметь красивую, подтянутую фигуру и чувствовать себя превосходно гораздо проще, чем вы думаете!Обруч - это отличный тренажер, который поможет Вам поддержать тело и мышцы в тонусе, улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, уменьшить массу тела. Преимущества работы с обручем: Подъем эмоционального уровня и укрепление силы духа. Проведенные исследования доказали, что кручение обруча вызывает массу положительных эмоций и приносит огромное удовольствие. Повышение обшей гибкости тела. За счет вращательных движений совершаемых весовым обручем, позвоночник становится более гибким. Вы можете решить многие “поверхностные” проблемы со спиной и избавиться от травм. Повышение тонуса тела. В процессе кручения обруча задействовано большое количество крупных мышечных групп, например таких как: бедра, ягодицы, живот, ноги, колени. Лимфодренаж. При постоянном кручении обруча у Вас улучшается кровообращение - это происходит вследствие непрерывного движения всего тела. Это отличный вид кардиотренировок, который помогает: строить мышечную массу, снизить кровяное давление и является отличной профилактикой инсультов и инфарктов. Обруч также оказывает расслабляющее и успокаивающее воздействие на организм, в результате чего снижается уровень стресса.