Платформа для отжиманий с упорами 14 в 1 для домашних тренировок griffi

Платформа для отжиманий с регулируемыми упорами - это 14 вариантов отжиманий на одном снаряде! Уникальный высокоэффективный комплекс от Bradex для проработки мышц плечевого пояса, грудных мышц, пресса, рук и спины. Доска для отжиманий оптимально подходит для любого уровня подготовки - от начального до профессионального атлетического. В основе упражнений лежат отжимания с упорами в различных положениях. Занятия на спортивной платформе Bradex SF объединяют в себе такие типы тренировок как отжимания, плайометрику, кардио нагрузку, а также развивают эластичность мышц и сухожилий. Ручка опоры имеет шершавую поверхность не даст скользить вашей руке. Преимущества: Эффективная верная проработка мышц плечевого пояса, грудных мышц, пресса, рук и спины. Формирует рельеф торса, снижает вес, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость. Разметка на русском языке, объясняющая какие группы мышц прорабатываются при различных положениях упоров. Адаптированная 10 недельная программа силовых тренировок, построенная на принципе суперсетов, находится внутри коробки. Это - мобильный тренажер, который вы можете спрятать компактно под кроватью или в шкафу