sportle
Разборные упоры для отжиманий
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Упоры для отжиманий Bronze Gym с удобными мягкими рукоятками разработаны для расширения амплитуды движений во время выполнения упражнений, таких как отжимания. Они позволяют увеличить нагрузку на мышцы и сделать тренировки более эффективными. Устойчивая и разборная конструкция делает их удобными для использования как в тренажерных залах, так и на улице. Основание упоров изготовлено из прочного и легкого материала. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материалы Сталь,неопрен, ПП Цвет основной черный Гарантийный срок 6 мес. / 3 мес. при коммерческом использовании Страна изготовления КНР
Упоры для отжиманий Live Up LS3162 из пластика делают отжимание от пола, удобным и более эффективным.Представляют собой дуги на подставках. С помощью таких упоров можно сделать больше подходов. Упоры выполнены из прочного пластика, они выдерживают сильные нагрузки. Чтобы руки не скользили во время выполнения отжимания, упоры имеют специальное противоскользящее покрытие, которое впитывает влагу.Занимаясь без такого инвентаря, можно повредить руку в процессе отжимания. Поэтому многие спортсмены рекомендуют использовать упоры, особенно новичкам.Компактные размеры позволяют использовать инвентарь в любом месте. Они не занимают много места дома. Для удобства переноски упоры разбираются, дуги отсоединяются от подставок.Их можно использовать также на работе, что особенно актуально при сидячей работе. В этом случае можно делать перерывы на отжимание.
Упор лодочного мотора ОДУ-3 позволяет перевозить лодку/катер на прицепе, не снимая подвесной лодочный мотор с транца лодки. Упор является дополнительной точкой опоры для редуктора двигателя во время транспортировки на прицепе лодки/катера с подвесным мотором и позволяет перевозить мотор в откинутом состоянии без риска повредить как сам двигатель, так и транец лодки. Упор ограничивает любые движения и колебания мотора, снижая нагрузку на транец и не дает двигателю соскочить с блокировки механизма опрокидывания. Конструкция разборная, состоит из двух частей: труба упора с U-образной вилкой и труба с V-образным упором и фиксирующим резиновым ремнем с регулируемыми креплениями. Раздвижной регулируемый шток и поворотный V-образный упор позволяют оптимально установить изделие практически под любой лодочный мотор. Металлическая пружина смягчает нагрузки на мотор во время движения. Диапазон регулировки штока: 345мм с шагом 115мм. Покрытие: порошковая краска
Универсальный тренажер Хайлетсы-Паралетсы подойдут не только для тренировки в домашних условиях, но и на уличной площадке. Напольные фитнес стойки для подтягиваний с возможность трансформации в мобильные упоры для отжиманий позволят вам тренировать: Мышцы пресса Спину Ягодицы Грудные Руки с помощью совершенно разных упражнений! Для новичков советуем начать с упражнения отжимания на упорах и подтягивания на брусья, а для опытных спортсменов - уголок на пресс или отжимания с использования разного вида хватов (узкий/широкий). Еще одно из основных преимуществ напольных брусьев с упорами - их компактность. Они разбираются в считанные минуты и легко убираются для хранения в шкаф/под кровать/на балкон. Характеристики:
<p>основные характеристики:</p><br /><br /> Тип: разборные, не поворотные<br /> Материалы: основная конструкция - сталь; ручки покрыты неопреном; основания - полипропилен с обрезиненными наконечниками<br /> Комплектность: 2шт.<br /> Максимальная нагрузка: 90кг<br /> Цвет: серый<br /> Страна-производитель: Китай<br /> Упаковка: цветная коробка с демонстрационным окошком
Упор для отжиманий(утяжелённый), разборной с неопреновыми ручками, индивидуальная упаковка - блистер :
Брусья для отжиманий "Паралетсы" Брусья для отжиманий «Паралетсы» - универсальный снаряд, на котором можно выполнять огромное количество упражнений – отжимания, стойки на руках, горизонтальный угол и т. д. На них можно тренироваться и в спортивном зале, и в домашних условиях. Паралетсы мобильны, компактны и практически не занимают места. Разборная конструкция представляет собой упор, изготовленный из круглой трубы. Он соединяется с основанием из профильной трубы. Брусья исключительно устойчивы и не перевернутся ни при каких условиях. Они имеют скругленную форму, что существенно снижает риск травматизма. Диаметр трубы, из которой изготовлены брусья, - 42 мм. Этот размер наиболее комфортен для обхвата и не доставляет атлету никаких неудобств во время занятий. Брусья покрыты порошковой краской.Габариты:Длина - 60 смШирина - 33 смВысота - 30 см;В комплекте – 2 шт
Упоры для отжиманий позволяют развивать и укреплять мышцы рук, груди и плечевого пояса. Повышает мышечную выносливость. Изготовленные из высокопрочного металла, упоры выдерживают большую нагрузку. Для максимального удобства занятий, упоры имеют мягкие ручки из неопрена и нескользящие накладки на основании. Тренажер применяется для увеличения амплитуды и повышения эффективности отжиманий. В этом случае тело будет опускаться ниже, а мышцы работать еще сильнее. Упражнения позволяют направленно работать с труднодоступными мышцами рук, плечевого пояса и пресса. В комплекте - 2 шт.Преимущества:- Позволяют развивать и укреплять мышцы рук, груди и плечевого пояса;- Изготовленные из высокопрочного металла;- Мягкие ручки из неопрена позволяют смягчить нагрузку на ладони, препятствует скольжению рук и также впитывает в себя влагу выделяемую во время тренировок.Упоры для отжимания - отличный тренажер для дома и зала. А также спорт инвентарь для отжимания мобильный и компактный, разбирается, что позволяет их брать с собой и удобно хранить. Тренажер подойдет мужчинам и женщина
Упоры для отжимания на руках - отличный тренажер для дома и зала. Упоры для отжиманий пластиковые, увеличивают амплитуду движения тела в процессе отжимания, вследствие чего растет нагрузка на мышцы. Представляют собой пластиковые трубки с грипсами, которые вставляются в основания-упоры для пола. Материал - специальный прочный ASB пластик, выдерживают нагрузку до 90 кг. Мягкие ручки из неопрена и нескользящее основание. Идеально подходят для качественного развития торса: груди, трицепсов, бицепсов, плеч и пресса. С помощью регулируемых упоров можно имитировать хват, который используется на параллельных брусьях, а также делать акцент на разные группы мышц с помощью изменения вида и ширины хвата. После использования можно убрать тренажер под кровать или в любое другое место. Он не займет много пространства, а главное — пригодится и женщинам и мужчинам!
Доска для отжиманий по-настоящему идеальный тренажер для дома. Ведь такой спортивный инвентарь не занимает много места, но при этом позволяет проводить полноценные тренировки без посещения спортзала. Платформа для отжиманий поможет прокачать мышцы рук - бицепса, трицепса и спины. А также груди и торса, плеч и дельты. Просто переставляйте рукоятки доски для тренировки нужной группы мышц в отверстия соответствующих цветов. Подставки брусья напольные изготовлены из высокопрочного ABS-пластика и выдерживают нагрузку до 150 кг. Ручки для отжиманий не натирают, не скользят и будут удобны как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Фитнес доска минимизирует травмы запястья, в отличие от обычных упражнений от пола, и позволяет повысить нагрузку на мышцы. Упор для отжиманий удобно хранить, т. к. тренировочный снаряд стойка полностью разбирается и складывается пополам. Домашний тренажер за счет его мини размеров легко взять с собой в поездку, отпуск или командировку, чтобы не прерывать режим силовых тренировок. Брусья для отжиманий в комплекте с эспандером позволяют разнообразить упражнения, повысить свою выносливость, снизить вес, укрепить сердечно-сосудистую систему и добиться красивого рельефа тела в короткие сроки. Спорт инвентарь для мужчин и товары для спорта прекрасные подарки на новый год и в день рождения. 23 февраля или день влюбленных 14 февраля, годовщину или юбилей и просто без повода. Комплект упоров для отжимания подойдет в подарок мужчине, мужу, любимому парню и в том числе другу, брату и папе, сыну, коллеге.
Упоры для отжимания на руках - отличный тренажер для дома и зала. Упоры для отжиманий пластиковые, увеличивают амплитуду движения тела в процессе отжимания, вследствие чего растет нагрузка на мышцы. Представляют собой пластиковые трубки с грипсами, которые вставляются в основания-упоры для пола. Материал - специальный прочный ASB пластик, выдерживают нагрузку до 100 кг. Мягкие ручки из неопрена и нескользящее основание. Идеально подходят для качественного развития торса: груди, трицепсов, бицепсов, плеч и пресса. С помощью регулируемых упоров можно имитировать хват, который используется на параллельных брусьях, а также делать акцент на разные группы мышц с помощью изменения вида и ширины хвата. После использования можно убрать тренажер под кровать или в любое другое место. Он не займет много пространства, а главное — пригодится и женщинам и мужчинам!Материал пластик, неопрен, полипропилен с обрезиненными наконечникамиГабариты, см: 13 x 22 x 15Вес, кг: 0,6Количество упоров в комплекте, шт: 2Особенности: разборная конструкция, противоскользящее покрытие ручек, противоскользящее основаниеНагрузка, кг: до 100Цвет: чёрныйУпаковка: блистер
Упоры для отжиманий поворотные PRCTZ SWIVEL PUSH UP BARS - это удобное оборудование для тренировок, которое позволит вам эффективно развивать мышцы груди, рук, плеч и спины.Эти разборные упоры для отжиманий имеют поворотные ручки, которые позволяют лучше распределить нагрузку и уменьшить давление на запястья. Упоры являются поворотными из за полукруглой формы красного съёмного основания. Они создают возможность проворачивать упоры и смещать ось наклона каждого упора относительно центра, создавать дополнительную нагрузку за счет нестабильного положения.Можно использовать их и как неповоротные без насадок.Диаметр каждого упора составляет 12 см, что позволяет иметь более стабильную и безопасную постановку рук во время отжиманий. Это может уменьшить риск повреждения суставов и мышц во время выполнения упражнений.Упоры для отжиманий PRCTZ SWIVEL PUSH UP BARS - это простое, но износостойкое и надежное оборудование для тренировок, поможет вам получить отличные результаты при выполнении упражнений на пресс, грудь, руки, плечи и спину. Попробуйте его уже сегодня и почувствуйте разницу в тренировках!PRCTZ - это амбициозный бренд, который является всеобъемлющим, предлагая инновационное, ультрасовременное оборудование, нацеленное на то, чтобы вывести потребителей на новый уровень во всем, что они делают каждый день.
Универсальный тренажер Хайлетсы-Паралетсы подойдут не только для тренировки в домашних условиях, но и на уличной площадке. Напольные фитнес стойки для подтягиваний с возможность трансформации в мобильные упоры для отжиманий позволят вам тренировать: Мышцы пресса Спину Ягодицы Грудные Руки с помощью совершенно разных упражнений! Для новичков советуем начать с упражнения отжимания на упорах и подтягивания на брусья, а для опытных спортсменов - уголок на пресс или отжимания с использования разного вида хватов (узкий/широкий). Еще одно из основных преимуществ напольных брусьев с упорами - их компактность. Они разбираются в считанные минуты и легко убираются для хранения в шкаф/под кровать/на балкон. Характеристики:
Уникальный высокоэффективный комплекс от Bradex для проработки мышц плечевого пояса, грудных мышц, пресса, рук и спины. Оптимально подходит для любого уровня подготовки – от начального до профессионального атлетического. В основе упражнений лежат отжимания с упорами в различных положениях.<br /><br />Занятия на платформе Bradex SF 0676 объединяют в себе такие типы тренировок как отжимания, плайометрику (спортивная методика, направленная на развитие взрывной силы), кардио нагрузку, а также развивают эластичность мышц и сухожилий. Упоры позволяют опускать тело ниже, нежели при обычных отжиманиях – это создает более широкую амплитуду, что, в свою очередь, позволяет проработать мышцы гораздо эффективнее и биомеханически верно. Регулярные тренировки на платформе позволяют сформировать рельеф все основных мышц верней части торса, сбросить лишний вес, укрепить сердечно-сосудистую систему, развить выносливость и в целом повысить тонус организма.<br /><br />На платформу нанесена простая и понятная разметка, позволяющая определить какие группы мышц можно проработать при том или ином положении упоров. Для занятий не понадобятся дополнительные приспособления и оборудование. Платформу не нужно отдельно закреплять, достаточно просто расположить ее на ровной поверхности. Все, что нужно — установить упоры в нужной позиции и приступить к тренировке. Специально для платформы Bradex SF 0676 разработана адаптированная программа тренировок. В ее основе лежит 10 недельный тренировочный цикл, построенный на суперсетах (находится внутри коробки).<br /><br />Платформа состоит из двух блоков и съемных упоров – она легко и быстро разбирается и требует минимум места для хранения.<br /><br />Преимущества:<br /><br />Эффективная и биомеханически верная проработка мышц плечевого пояса, грудных мышц, пресса, рук и спины.<br /><br />Формирует рельеф торса, снижает вес, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость.<br /><br />Разметка на русском языке, объясняющая какие группы мышц прорабатываются при различных положениях упоров.<br /><br />Адаптированная 10 недельная программа тренировок, построенная на принципе суперсетов, находится внутри коробки.<br /><br />Простая сборка и использование, компактное хранение.<br /><br />Подходит для любого уровня подготовки.
Упоры для отжимания с удобными мягкими рукоятками и устойчивой конструкцией. Основание выполнено из прочного, легкого материала. Упоры служат для увеличения амплитуды движения тела в процессе отжимания, вследствие чего растет нагрузка на мышцы. Разборная конструкция позволяет взять их с собой для занятий в зале и на улице
Спортивная доска с упорами для отжиманий, размеченная по специальной системе упражнений на различные группы мышц и зон торса - плечи, спину, руки, грудь. Она выдерживает интенсивные ежедневные нагрузки и создана для регулярных упражнений, выдерживает до 150 кг. Разборная конструкция, которая позволяет брать её с собой.
Универсальный тренажер Хайлетсы-Паралетсы подойдут не только для тренировки в домашних условиях, но и на уличной площадке. Напольные фитнес стойки для подтягиваний с возможность трансформации в мобильные упоры для отжиманий позволят вам тренировать:Мышцы прессаСпинуЯгодицыГрудныеРуки с помощью совершенно разных упражнений!Для новичков советуем начать с упражнения отжимания на упорах и подтягивания на брусья, а для опытных спортсменов - уголок на пресс или отжимания с использования разного вида хватов (узкий/широкий). Еще одно из основных преимуществ напольных брусьев с упорами - их компактность. Они разбираются в считанные минуты и легко убираются для хранения в шкаф/под кровать/на балкон.Характеристики:Материал - сталь.Вес упаковки - 10 кг.Тип окраски - Порошковое покрытие.Габариты изделия - ДхШхВ - 93x90x80 смГабариты упаковки - ДхШхВ - 112х32х12 смТруба - 38.Профиль - 40х40.Максимальная нагрузка - 120 кг.
Упоры для отжиманий Live Up LS3164E из пластика делают отжимание от пола, удобным и более эффективным.Представляют собой дуги на подставках. С помощью таких упоров можно сделать больше подходов. Упоры выполнены из прочного пластика, они выдерживают сильные нагрузки. Чтобы руки не скользили во время выполнения отжимания, упоры имеют специальное противоскользящее покрытие, которое впитывает влагу.Занимаясь без такого инвентаря, можно повредить руку в процессе отжимания. Поэтому многие спортсмены рекомендуют использовать упоры, особенно новичкам.Компактные размеры позволяют использовать инвентарь в любом месте. Они не занимают много места дома. Для удобства переноски упоры разбираются, дуги отсоединяются от подставок.Их можно использовать также на работе, что особенно актуально при сидячей работе. В этом случае можно делать перерывы на отжимание.
Систематические занятия с использованием упоров для отжимания повышают выносливость организма, помогают избавиться от лишнего веса, улучшают тонус мышц рук, груди и плечевого пояса, сделают Ваше тело стройным и красивым!Легкие и надежные, упоры изготовлены из прочного материала. Для максимального удобства занятий с упорами в них используются эргономичные мягкие ручки из неопрена и нескользящие резиновые накладки на основания. Для удобства транспортировки и хранения предусмотрены съемные основания.Наряду с мужчинами, женщинам также рекомендуется использовать упоры для отжимания для улучшения формы груди и поддержания тонуса мышц груди. Преимущества:имеют надежную конструкцию из прочных материалов;для обеспечения дополнительной устойчивости при тренировках ручки упоров покрыты мягким неопреном, основания прорезинены;тренируют все основные группы мышц. Тип: разборные, не поворотныеМатериалы: основная конструкция - сталь; ручки покрыты неопреном; основания - полипропилен с обрезиненными наконечникамиМаксимальная нагрузка: 90кгЦвет: серый Комплектация: 2шт.
Спортивная доска с упорами для отжиманий, размеченная по специальной системе упражнений на различные группы мышц и зон торса - плечи, спину, руки, грудь. Она выдерживает интенсивные ежедневные нагрузки и создана для регулярных упражнений, выдерживает до 150 кг. Разборная конструкция, которая позволяет брать её с собой.
Спортивная доска с упорами для отжиманий, размеченная по специальной системе упражнений на различные группы мышц и зон торса - плечи, спину, руки, грудь. Она выдерживает интенсивные ежедневные нагрузки и создана для регулярных упражнений, выдерживает до 150 кг. Разборная конструкция, которая позволяет брать её с собой.
Упоры для отжимания с удобными мягкими рукоятками и устойчивой конструкцией. Основание выполнено из прочного, легкого материала. Упоры служат для увеличения амплитуды движения тела в процессе отжимания, вследствие чего растет нагрузка на мышцы. Разборная конструкция позволяет взять их с собой для занятий в зале и на улице
Спортивная доска с упорами для отжиманий, размеченная по специальной системе упражнений на различные группы мышц и зон торса - плечи, спину, руки, грудь. Она выдерживает интенсивные ежедневные нагрузки и создана для регулярных упражнений, выдерживает до 150 кг. Разборная конструкция, которая позволяет брать её с собой.
Универсальный тренажер Хайлетсы-Паралетсы подойдут не только для тренировки в домашних условиях, но и на уличной площадке. Напольные фитнес стойки для подтягиваний с возможность трансформации в мобильные упоры для отжиманий позволят вам тренировать:Мышцы прессаСпинуЯгодицыГрудныеРуки с помощью совершенно разных упражнений!Для новичков советуем начать с упражнения отжимания на упорах и подтягивания на брусья, а для опытных спортсменов - уголок на пресс или отжимания с использования разного вида хватов (узкий/широкий). Еще одно из основных преимуществ напольных брусьев с упорами - их компактность. Они разбираются в считанные минуты и легко убираются для хранения в шкаф/под кровать/на балкон.Характеристики:Материал - сталь.Вес упаковки - 10 кг.Тип окраски - Порошковое покрытие.Габариты изделия - ДхШхВ - 93x90x80 смГабариты упаковки - ДхШхВ - 112х32х12 смТруба - 38.Профиль - 40х40.Максимальная нагрузка - 120 кг.
Упоры для отжимания из пластика делают одно из самых популярных упражнений, отжимание от пола, удобным и более эффективным.Представляют собой дуги на подставках.С помощью таких упоров можно сделать больше подходов.Упоры выполнены из прочного пластика, они выдерживают сильные нагрузки.Чтобы руки не скользили во время выполнения отжимания, упоры имеют специальное противоскользящее покрытие, которое впитывает влагу. Занимаясь без такого инвентаря, можно повредить руку в процессе отжимания.Поэтому многие спортсмены рекомендуют использовать упоры, особенно новичкам.Компактные размеры позволяют использовать инвентарь в любом месте.Они не занимают много места дома. Для удобства переноски упоры разбираются, дуги отсоединяются от подставок.Их можно использовать также на работе, что особенно актуально при сидячей работе.В этом случае можно делать перерывы на отжимание.Материал: полипропилен (PP), пенополиэтилен (Foam).Длина напольной ножки: 14,5 см.Длина упорных ручек: 23,2 см.Высота: 12-10 см.
Регулируемый турник с двойной перекладиной для пяти различных хватов.Тренажер для мышц пресса.Брусья верхние.Брусья складные нижние для отжиманий от пола. Особенности модели:Полностью разборная конструкция для удобства транспортировки.Регулировка высоты турника 220-240 см.Регулировка вылета.Изготовлена из толстостенной трубы, выдерживает любую нагрузку (более 250 кг).Усилена диагональными жесткостями для исключения раскачки.Удлиненные опоры исключают опрокидывание и не требуют закрепления к поверхности.Удобные подлокотники и спинка для удобства выполнения упражнений.Все места хвата снабжены грипсами неопреновыми.Порошковое окрашивание каркаса.Складные нижние брусья, которые не будут мешать, когда не используются.Габариты по полу 123*62 см.Ширина с нижними брусьями 70 см.Ширина перекладины 112 см. Транспортные габариты: 3 места.1-е место – 85*65*10 см, вес 13 кг.2-е место – 120*50*10 см, вес 11,5 кг.3-е место – 130*85*16 см, вес 25,5 кг.Общий вес комплекса 53,5 кг.Напольный турник-брусья-пресс с упорами для отжимания INSPORTA PROFI PLUS включает в себя комплекс различных тренажеров: турник, брусья, тренажер для пресса, упоры для отжимания, параллетсы. Главное достоинство напольный турник-брусья-пресс по сравнению с конкурентами – прочность и долговечность. Толщина стали 2 мм, все соединения сделаны сверхпрочной сваркой. Качественое порошковое покрытие обеспечивает долговечность, защищает турник от сколов и царапин. Огромный запас прочности турника за счет качественных сварных швов позволит даже крупному человеку подтягиваться «с рывками» без каких-либо опасений. Сварная модульная конструкция на металлических трубах. В комплекте специальные подножки, упоры для отжиманий и уникальная модель турника. Турник для удобства и более надежного хвата, защиты ладоней и комфорта в тренировке дополнен неопреновыми ручками. Неопреновая ручка надежно фиксируется на турнике, не проворачивается и обладает противоскользящим эффектом. Она увеличивает толщину перекладины на 3-4 мм. Устойчивая и мощная конструкция весом 50 кг, выдерживает динамические тренировки, упражнения с подвесным оборудованием и работу с дополнительным весом. Цельный профиль вертикальных стоек обеспечивает монолитность. Напольный турник-брусья-пресс не шатается и не дрожит во время занятий, что важно для безопасности при тренировках. Основание стойки расширено для дополнительной устойчивости. Сборная конструкция, которая уместится в обычную легковую машину. Не требует сверления и прикручивания к полу или стене. Стойка предварительно оцинкована, а затем окрашена ударопрочной порошковой краской, поэтому подходит для использования как дома, так и на улице. Упоры для отжиманий — очень простые, но достаточно эффективные приспособления, которыми можно пользоваться как в спортзале, так и в домашних условиях. Существует достат
Акция! При покупке турника - упоры для отжиманий в подарок! Это совершенно новый турник для домашнего использования. Турник 3 в 1 Мультихват позволяет подтягиваться обычным, узким, параллельным, обратным, широким хватом и использовать как рукоход. Если поменять положение турника, то можно будет отжиматься на брусьях и качать пресс. Прочная и устойчивая конструкция турник с брусьями и тренажером на пресс Мультихват 3 в 1 отлично подходит для нагрузки мышц рук, спины, ног, грудных и пресса! Компактный настенный тренажер не займет много места у вас дома или на даче. Турник три в одном Мультихват оснащен мягкими неопреновыми ручками, подлокотниками и удобной спинкой.Характеристики:Страна производства - Россия .Официальная гарантия - 2 года.Максимальная статическая нагрузка - 300 кг.Рекомендуемый вес пользователя - 100 кг.Макс. нагрузка на кольцо для снарядов - 150 кг.Ширина перекладины - 105 см.Диаметр перекладины - 27 мм.Вынос турника от стены - 55 см.Ширина брусьев - 57 см.Вынос брусьев от стены - 72 см.Профиль - 40х40 мм.Толщина металла - 2 мм.Краска - порошковая.Вес - 13,5 кг.Стандартные упражнения на турнике 3в1. А) Подтягивания на перекладине: Узкий хват (Брахиалис (мышца плеча), широчайшие мышцы спины (нижняя часть), и передние зубчатые мышцы) Обычный хват ( Качаются предплечья, плечи, трицепс, бицепс, мышцы спины.) Широкий прямой хват. (Прокачивается трапеция, верхняя часть широчайших мышц спины и круглые парные мышцы спины.) Узкий параллельный хват. (При таком хвате прокачивается бицепс и нижняя часть широчайших мышц спины.) Б) Отжимания на брусьях: С упором на трицепсы С упором на грудные мышцы Рабочие мышечные группы: низ грудных, трицепсы. Второстепенные: дельтовидные мышцы (больше передняя часть), трапециевидные мышц.В) Пресс Подъем ног в висе Подъем ног в упоре на подлокотники Прямая мышца живота прокачивается. Итого турник 3в1 прорабатывает более 10 групп мышц.
Акция! При покупке турника - упоры для отжиманий в подарок! Это совершенно новый турник для домашнего использования. Турник 3 в 1 Мультихват позволяет подтягиваться обычным, узким, параллельным, обратным, широким хватом и использовать как рукоход. Если поменять положение турника, то можно будет отжиматься на брусьях и качать пресс. Прочная и устойчивая конструкция турник с брусьями и тренажером на пресс Мультихват 3 в 1 отлично подходит для нагрузки мышц рук, спины, ног, грудных и пресса! Компактный настенный тренажер не займет много места у вас дома или на даче. Турник три в одном Мультихват оснащен мягкими неопреновыми ручками, подлокотниками и удобной спинкой.Характеристики:Страна производства - Россия .Официальная гарантия - 2 года.Максимальная статическая нагрузка - 300 кг.Рекомендуемый вес пользователя - 100 кг.Макс. нагрузка на кольцо для снарядов - 150 кг.Ширина перекладины - 105 см.Диаметр перекладины - 27 мм.Вынос турника от стены - 55 см.Ширина брусьев - 57 см.Вынос брусьев от стены - 72 см.Профиль - 40х40 мм.Толщина металла - 2 мм.Краска - порошковая.Вес - 13,5 кг.Стандартные упражнения на турнике 3в1. А) Подтягивания на перекладине: Узкий хват (Брахиалис (мышца плеча), широчайшие мышцы спины (нижняя часть), и передние зубчатые мышцы) Обычный хват ( Качаются предплечья, плечи, трицепс, бицепс, мышцы спины.) Широкий прямой хват. (Прокачивается трапеция, верхняя часть широчайших мышц спины и круглые парные мышцы спины.) Узкий параллельный хват. (При таком хвате прокачивается бицепс и нижняя часть широчайших мышц спины.) Б) Отжимания на брусьях: С упором на трицепсы С упором на грудные мышцы Рабочие мышечные группы: низ грудных, трицепсы. Второстепенные: дельтовидные мышцы (больше передняя часть), трапециевидные мышц.В) Пресс Подъем ног в висе Подъем ног в упоре на подлокотники Прямая мышца живота прокачивается. Итого турник 3в1 прорабатывает более 10 групп мышц.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Уникальный высокоэффективный комплекс от Bradex для проработки мышц плечевого пояса, грудных мышц, пресса, рук и спины. Оптимально подходит для любого уровня подготовки – от начального до профессионального атлетического. В основе упражнений лежат отжимания с упорами в различных положениях. Занятия на платформе Bradex SF 0676 объединяют в себе такие типы тренировок как отжимания, плайометрику (спортивная методика, направленная на развитие взрывной силы), кардио нагрузку, а также развивают эластичность мышц и сухожилий. Упоры позволяют опускать тело ниже, нежели при обычных отжиманиях – это создает более широкую амплитуду, что, в свою очередь, позволяет проработать мышцы гораздо эффективнее и биомеханически верно. Регулярные тренировки на платформе позволяют сформировать рельеф все основных мышц верней части торса, сбросить лишний вес, укрепить сердечно-сосудистую систему, развить выносливость и в целом повысить тонус организма. На платформу нанесена простая и понятная разметка, позволяющая определить какие группы мышц можно проработать при том или ином положении упоров. Для занятий не понадобятся дополнительные приспособления и оборудование. Платформу не нужно отдельно закреплять, достаточно просто расположить ее на ровной поверхности. Все, что нужно — установить упоры в нужной позиции и приступить к тренировке. Специально для платформы Bradex SF 0676 разработана адаптированная программа тренировок. В ее основе лежит 10 недельный тренировочный цикл, построенный на суперсетах (находится внутри коробки). Платформа состоит из двух блоков и съемных упоров – она легко и быстро разбирается и требует минимум места для хранения. Преимущества: Эффективная и биомеханически верная проработка мышц плечевого пояса, грудных мышц, пресса, рук и спины Формирует рельеф торса, снижает вес, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость Разметка на русском языке, объясняющая какие группы мышц прорабатываются при различных положениях упоров Адаптированная 10 недельная программа тренировок, построенная на принципе суперсетов, находится внутри коробки Простая сборка и использование, компактное хранение Подходит для любого уровня подготовки Подготовка к работе: Соберите платформу, раскрыв ее. В зависимости от желаемой тренировки вставьте упоры для рук в симметричные отверстия с двух сторон платформы согласно цветовой схеме. Красная разметка – упражнения задействуют мышцы плеч. Желтая разметка – упражнения для мышц спины. Зеленая разметка – упражнения на трицепс. Синяя разметка – упражнения для грудных мышц. Проверьте прочность установки упоров. Меняйте положения упоров для проработки разных групп мышц. После использования протрите платформу влажной тряпкой и уберите на хранение в сложенном виде. Не занимайтесь физическими упражнениями без предварительной консультации с врачом. Всегда проверяйте оборудование на наличие изношенных или поврежденных деталей перед использованием. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: пластик, резина. Комплектация: платформа для отжиманий – 1 шт., упоры для отжиманий – 2 шт., инструкция.
надежная конструкция из металлических трубок; резиновые ручки для хвата; разборная конструкция для удобства переноса и складывания; резиновые накладки на опорах; Максимальный вес пользователя 150 кг
Универсальный тренажер Хайлетсы-Паралетсы подойдут не только для тренировки в домашних условиях, но и на уличной площадке. Напольные фитнес стойки для подтягиваний с возможность трансформации в мобильные упоры для отжиманий позволят вам тренировать:Мышцы прессаСпинуЯгодицыГрудныеРуки с помощью совершенно разных упражнений!Для новичков советуем начать с упражнения отжимания на упорах и подтягивания на брусья, а для опытных спортсменов - уголок на пресс или отжимания с использования разного вида хватов (узкий/широкий). Еще одно из основных преимуществ напольных брусьев с упорами - их компактность. Они разбираются в считанные минуты и легко убираются для хранения в шкаф/под кровать/на балкон.Характеристики:Материал - сталь.Вес упаковки - 10 кг.Тип окраски - Порошковое покрытие.Габариты изделия - ДхШхВ - 93x90x80 смГабариты упаковки - ДхШхВ - 112х32х12 смТруба - 38.Профиль - 40х40.Максимальная нагрузка - 120 кг.
Упоры для отжиманий идеально подходят для выполнения различных видов отжиманий в домашних условиях, способствующих укреплению мышц всего плечевого пояса, мышц спины и пресса. Мягкое неопреновое покрытие. Устойчивые на 100%. Высокая прочность стали. Максимальная нагрузка 110 кг. Длина 19 см. Вес 600 грамм. Упор для отжиманий это удобный и эффективный тренажер который позволяет перейти на новый уровень тренировки. Упоры для отжимания и кроссфита подойдёт для занятия дома, на даче или на отдыхе, не пропуская режим тренировок. Стойки для отжиманий для спорта позволяют максимально задействовать все основные группы мышц спины плеч груди бицепсы трицепсы также укрепить мышцы пресса и запястья. Нескользящая поверхность комплекта ручек обеспечивает надежную фиксацию ладоней, что не даёт получать травмы. Тренажер для отжиманий выдерживает до 120 кг. Данный спорт инвентарь для отжимания мобильный и компактный-разбирается, что позволяет их брать с собой и удобно хранить. Спорт товар имеет на основании мягкие проставки, что позволяет не скользить и не оставлять царапин на полу. Домашний фитнес прост в использовании. Упор для отжиманий - это отличный подарок любимому мужу, парню, папе, брут или другу. Упор для отжиманий вдохновляет на постоянные занятия спортом и для достижения успеха в фитнесе!
Упоры для тренировки грудных и плечевых мышц, трицепсов.Упоры для отжиманий способствуют более глубокому прогибу в процессе отжиманий, благодаря которому появляется возможность прорабатывать внутреннюю часть груди.Упоры для отжиманий от пола – это удобная, безопасная и доступная альтернатива, которая без риска и боли суставов поможет вам совершенствоваться.Купить упоры для отжиманий от пола всегда можно в нашем магазине ТеннисДэй.Состав: 73% - полипропилен, 14% - резиновый термопластик, 13% - резина.Приподнятая позиция дает возможность совершать разнообразные упражнения для укрепления грудных и плечевых мышц, трицепсов;Мягкие, форменные ручки;Эргономичная конструкция снижает давление на запястье;Разборная конструкция - удобна для транспортировки;Цвета: розовый/салатовый.Варианты упражнений с данными упорами (см. видео):
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Уникальный высокоэффективный комплекс от Bradex для проработки мышц плечевого пояса, грудных мышц, пресса, рук и спины. Оптимально подходит для любого уровня подготовки – от начального до профессионального атлетического. В основе упражнений лежат отжимания с упорами в различных положениях. Занятия на платформе Bradex SF 0676 объединяют в себе такие типы тренировок как отжимания, плайометрику (спортивная методика, направленная на развитие взрывной силы), кардио нагрузку, а также развивают эластичность мышц и сухожилий. Упоры позволяют опускать тело ниже, нежели при обычных отжиманиях – это создает более широкую амплитуду, что, в свою очередь, позволяет проработать мышцы гораздо эффективнее и биомеханически верно. Регулярные тренировки на платформе позволяют сформировать рельеф все основных мышц верней части торса, сбросить лишний вес, укрепить сердечно-сосудистую систему, развить выносливость и в целом повысить тонус организма. На платформу нанесена простая и понятная разметка, позволяющая определить какие группы мышц можно проработать при том или ином положении упоров. Для занятий не понадобятся дополнительные приспособления и оборудование. Платформу не нужно отдельно закреплять, достаточно просто расположить ее на ровной поверхности. Все, что нужно — установить упоры в нужной позиции и приступить к тренировке. Специально для платформы Bradex SF 0676 разработана адаптированная программа тренировок. В ее основе лежит 10 недельный тренировочный цикл, построенный на суперсетах (находится внутри коробки). Платформа состоит из двух блоков и съемных упоров – она легко и быстро разбирается и требует минимум места для хранения. Преимущества: Эффективная и биомеханически верная проработка мышц плечевого пояса, грудных мышц, пресса, рук и спины Формирует рельеф торса, снижает вес, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость Разметка на русском языке, объясняющая какие группы мышц прорабатываются при различных положениях упоров Адаптированная 10 недельная программа тренировок, построенная на принципе суперсетов, находится внутри коробки Простая сборка и использование, компактное хранение Подходит для любого уровня подготовки Подготовка к работе: Соберите платформу, раскрыв ее. В зависимости от желаемой тренировки вставьте упоры для рук в симметричные отверстия с двух сторон платформы согласно цветовой схеме. Красная разметка – упражнения задействуют мышцы плеч. Желтая разметка – упражнения для мышц спины. Зеленая разметка – упражнения на трицепс. Синяя разметка – упражнения для грудных мышц. Проверьте прочность установки упоров. Меняйте положения упоров для проработки разных групп мышц. После использования протрите платформу влажной тряпкой и уберите на хранение в сложенном виде. Не занимайтесь физическими упражнениями без предварительной консультации с врачом. Всегда проверяйте оборудование на наличие изношенных или поврежденных деталей перед использованием. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: пластик, резина. Комплектация: платформа для отжиманий – 1 шт., упоры для отжиманий – 2 шт., инструкция.