sportle
Эспандер предназначен для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объёмов мышечной системы предплечий.Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз.Максимальная нагрузка: 30 кг.
Эспандер кистевой ONLYTOP, массажный, 25 кг. Эспандер предназначен для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объемов мышечной системы предплечий. Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз. Максимальная нагрузка: 25 кг.
Принцип занятий с эспандером заключается в применении силы против его эластичности или упругости. Данный эспандер предназначен для тренировки, развития и укрепления кистевых мышц. Особенностью данной модели является массажная поверхность, что способствует дополнительной стимуляции кровообращения.
• Эспандер предназначен для физического развития мышц кистей рук и профилактики кровообращения.• Материал: мягкая пластмасса.• Диаметр: 7 см.• Толщина: 1.5 см.• Нагрузка: 20 кг.
Цвет: Пурпурный;Погрешность веса: +/-1%;Состав: полиэстер, хлопок, натуральный латекс, нейлон, РР (полипропилен);Длина изделия, мм: 860;Ширина изделия, мм: 80;Вид упаковки: картонная коробка;Вес изделия, грамм: 203;Единица измерения: шт;Условия хранения: не требует особых условий хранения;Гарантия производителя: 3 месяца;Толщина, мм: 3,7;Сопротивление, кг: 22,6;Аксессуары: Коврик для йоги 6 мм двуслойный TPE бордово розовый, Мяч для МФР одинарный, Цилиндр массажный оранжевый;SKU: FT-HIPBND-PPG;
Эспандер кистевой ONLYTOP, массажный, 30 кг, цвет зеленый. Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: <ol> <li> Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даете «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.</li> <li> Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком легкий следует приобрести новый более жесткий эспандер. </li> </ol>
Эспандер кистевой ONLYTOP, массажный, 35 кг, цвет оранжевый. Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: <ol> <li> Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даете «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.</li> <li> Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком легкий следует приобрести новый более жесткий эспандер. </li> </ol>
Массажер-эспандер рекомендуется использовать для укрепления мышц пальцев и кистей рук. Кистевой тренажерпоможет улучшить кровообращение в руках. Взрослый эспандер укрепляет суставы и сухожилия. Эспандер кистевой взрослый это отличная профилактика артрита и артроза. Медицинский массажер улучшает сенсорную чувствительность и моторные функции рук. Спортивный эспандер подходит как профессионалам, так и новичкам. Кистевой массажер особенно полезен людям с малоподвижным образом жизни. Медицинский эспандернезаменим в посттравматический период. На бубликеесть шипы для точнечного массажа. Эспадер-кольцо имеет выраженный акупунктурный эффект, как по системе Су-джок. Су-джок терапия, так же как и аппликаторы Ляпко и Кузнецова направлены на аккупуктурное воздействие. Упражнения с взрослым эспандеромпредотвращают множество заболеваний суставов и мышц. Компактный размер массажного кольца позволяет его **брать с собой.** Кистевой эспандер прослужит длительный срок. Ручной массажер прост в обращении.
Универсальный тренажер, полусфера гимнастическая BOSU поможет разнообразить тренировки и проработать мышц ног, спины, рук, пресса и других, стать выносливее и подтянутее. Развивайте координацию, силу, ловкость и другие качества. Подстраивайте тренировку под себя. Легко отрегулировать жесткость, подкачайте или стравите воздух из тренажера. После тренировки Вы можете спустить полусферу и убрать в шкаф или под кровать. Эспандеры в комплекте помогут развивать мышцы рук. Массажная поверхность будет дополнительно стимулировать Ваш организм.
Эспандер кистевой, тренажер для рук отлично подходит для тренировок спортсменов, музыкантов, детей, людей пожилого возраста. Сенсорные массажные мячи для кисти незаменимы для людей, которые проходят восстановление после травм запястья, пальцев, кисти, повреждения сухожилий, переломов, болеющих артритом. Идеальны для гимнастики пальцев и лучепястных суставов. Не липкие! Антистресс- аппарат для расслабления мышц, ловкий тренажер для рук поможет расслабиться в течение дня, справиться с волнением, восстановит мышечный тонус, развитие пальцев. Кистевой эспандер для пальцев рук отлично развивает мелкую моторику, Домашний тренажер для пальцев рук.Эспандер силовой тренажер-один из самых эффективных снарядов для тренировки рук и силовых тренировок.Мягкий гелевый тренажер для рук ProGROM полезен для проработки мышц пальцев, запястий и предплечевой области, он гарантирует мощную силу хвата. Хват же в свою очередь является главной составляющей не только для любой тренировки на руки, но и помогает нам в обычной жизни: принести тяжелые пакеты продуктов, перенос чемодана в отпуске.Мягкие силиконовые тактильные шарики одеваются на руку и не падают, благодаря регулируемому ремешку. Фактурная поверхность тактильных мячиков ProGROM стимулирует и благотворно воздействует на нервные окончания.
Цвет микс (выбор конкретных цветов не предоставляется, в заказ попадет случайный цвет товара). Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Maксимальная нагрузка, кг : 15Область применения : Для рукВид массажа : ЛокальныйТип массажёра : Массажёр-кольцоВид эспандера : Для пальцевСостав : РезинаПримечание : Выбор конкретных цветов и моделей не предоставляется. На фотографиях могут быть представлены не все варианты.Пол : Цвет : Жёлтый Материал : Силикон
Эспандер кистевой ONLYTOP, массажный, 40 кг. Эспандер предназначен для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объемов мышечной системы предплечий. Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз. Максимальная нагрузка: 40 кг.
Эспандер-тренажер применяется для индивидуального использования в домашних условиях, детских, лечебных и лечебно-профилактических, спортивно-оздоровительных учреждениях. Применяется для массажа кистей рук, для тренировки и укрепления мышц кисти рук и предплечья, для восстановления чувствительности и моторики после ряда перенесенных болезней й травм, для улучшения кровообращения суставов кисти, снижения нервного и мышечного напряжения тканей.
Эспандер предназначен для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объёмов мышечной системы предплечий.Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз.Максимальная нагрузка: 27-32 кг.
Цвет: Фиолетовый;<br />Погрешность веса: +/-1%;<br />Состав: полиэстер, хлопок, натуральный латекс, нейлон, РР (полипропилен);<br />Длина изделия, мм: 860;<br />Ширина изделия, мм: 80;<br />Вид упаковки: картонная коробка;<br />Вес изделия, грамм: 203;<br />Единица измерения: шт;<br />Условия хранения: не требует особых условий хранения;<br />Гарантия производителя: 3 месяца;<br />Толщина, мм: 3,7;<br />Сопротивление, кг: 22,6;<br />Аксессуары: Коврик для йоги 6 мм двуслойный TPE бордово розовый,Мяч для МФР одинарный,Цилиндр массажный оранжевый;<br />SKU: FT-HIPBND-PP;
Кистевой эспандер специальной овальной формы –предназначен для тренировки и развития мышц пальцев, кисти, запястья, предплечья не только для мужчин, но и женщин, детей. Особая форма позволяет надежно разместить практически в любой руке. Эргономичная форма и выемка под пальцы увеличивает комфорт при занятиях.<br /><br />Тренажер можно носить с собой и делать упражнения в любое время и в любом месте. Также возможно использование для реабилитации после травм и растяжений. Эспандер способствует снятию стресса и напряжения.<br /><br />Преимущества:<br /><br />● Эргономичная форма<br /><br />● Не скользит<br /><br />● Массажный эффект<br /><br />● Гипоаллергенный материал
Кистевой эспандер используется для массажа, а также тренировки мышц и суставов рук. Помогает развить ловкость, улучшает моторику рук. Также, рекомендуется использовать для ускорения выздоровления в период восстановления после травм верхних конечностей. Массажер изготовлен из силикона, обладает приятным запахом, помогает быстро снять стресс и расслабиться. Эспандер оказывает не только массажный эффект, но и рефлексогенное воздействие на кожу, нервные окончания, мышцы. Быстро восстанавливают функциональности кисти. Может использоваться как взрослыми, так и детьми. Рекомендации по уходу: санитарная обработка изделия производится жидкими моющими средствами при комнатной температуре; запрещается использование абразивных чистящих средств; после обработки изделие протирается, сушится вдали от нагревательных приборов и солнечных лучей.
Эспандер кистевой ONLYTOP, 23-27 кг, цвет чёрный (комплект из 3 шт)Эспандер предназначен для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объёмов мышечной системы предплечий.Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз.Максимальная нагрузка: 27-32 кг.-Вес: 80 г.-Фасовка: 1 шт-Тип индивидуальной упаковки: Подвес-Длина упаковки: 8-Высота упаковки: 2-Ширина упаковки: 8-Объем упаковки: 0.128-Объем продукта: 0.1814-Объем бокса: 18.144-Материал: Латекс-Набор: Нет-Цвет: Чёрный-Maксимальная нагрузка, кг: 32-Вид эспандера: Кистевой-Вид: Эспандер
Эспандер предназначен для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объёмов мышечной системы предплечий. Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз. Максимальная нагрузка: 25 кг.
Эспандер для тренировки скул (2шт) – это уникальный инструмент коррекции лица и восстановления мышечного тонуса. Идеальная форма скул: помогут вам в ваших занятиях фейсбилдингом и избавиться от второго подбородка. Вы можете использовать их в промежутках между делами, например, в ожидании курьера или в очереди. Компактный контейнер позволит носить набор с собой, чтобы иметь возможность для тренировки в удобный момент. Занимаясь 10 минут в день, вы заметите положительные изменения уже через несколько недель. Идеальный овал лица: тренажеры позволят вам легко и эффективно работать не только со скулами, но выполнить упражнения на тренировку мышц всей челюсти. Специалисты в бьюти индустрии знают, что возрастные изменения часто связаны с недостатком кровоснабжения. Хорошее кровоснабжение в результате такой тренировки или массажа создает эффект лифтинга, придает здоровый цвет коже лица и шеи, дает общий тонизирующий и омолаживающий эффект. Преодолейте тягу к курению: при психологической зависимости от курения – когда находится в состоянии стресса, нервного напряжения, для стимуляции умственной деятельности – человек тянется за сигаретой. Часто люди ищут повод, чтобы покурить, «перекуривают» при обсуждении какого-либо дела, или чтобы убить время. И в период борьбы с привычкой курить важно найти другой ритуал, заменитель. Используйте для этого наши экспандеры. Избавьтесь от вредных привычек в еде: помогают при проблемах с питанием и расстройствах пищевого поведения. Зачастую излишний вес набирается на бесконтрольных перекусах, которые становятся ритуалом во время просмотра сериалов, серфинга в сети, занятий фитнесом или других рутинных дел. Для похудения используйте наши силиконовые спандеры вместо снэков, так вы постепенно заместите вредную привычку полезной. Безопасность и гигиеничность: еспандеры изготовлены из пищевого силикона, применяемого в производстве детских сосок. Они эластичные, гигиеничные и легко восстанавливаются после деформации. Не портят эмаль и хорошо удерживаются на зубах благодаря своему эргономическому дизайну. Уход простой: достаточно промыть эспандр в теплой проточной воде. Если вы стремитесь к здоровью и красоте, то этот тренажер – именно то, что вам нужно.
Эспандер кистевой массажный предназначен для развития мышц кистевой части рук. Основные характеристики: Тип: кольцо Материал: резина Цвет: фиолетовый Внешний диаметр, мм: 64 Внутренний диаметр, мм: 38 Толщина кольца, мм: 15 Жесткость, кг: 10 Дополнительные характеристики: Производитель: Россия Особенности: имеет рельеф, который придаёт массажный эффект Количество в коробе, шт: 5
Эспандер предназначен для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объёмов мышечной системы предплечий.Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз.Максимальная нагрузка: 40 кг.
В наборе представлен ряд эспандеров, которые позволяют выполнять упражнения на разные группы мышц: груди, рук, кистей рук. Компактный тренажёр позволит разнообразить занятия фитнесом, подходит всем спортсменам, независимо от пола, возраста и физических характеристик. Благодаря структуре поверхности оказывает дополнительный массажный эффект.
Виброплатформа Долинова - тренажер для домашнего использования с функцией вибробатута и ручками-эспандерами для создания дополнительной нагрузки. Позволяет избавиться от лишнего веса, укрепляет все группы мышц, улучшает работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Механический, не требует электропитания, практически бесшумный. Бугристая платформа обеспечивает массажный эффект. Надежная конструкция - максимальный вес пользователя 190 кг.ОсобенностиКомплексный эффект благодаря работе всех групп мышц. В ответ на вибрацию все мышцы рефлекторно сокращаются. Помимо расхода калорий (до 730 ккал/ч) и снижения веса, тренировки на платформе увеличивают силу и выносливость, укрепляют дыхательную и сердечно-сосудистую систему, развивают гибкость, улучшают лимфо- и кровоток.Быстрый видимый результат. Вибрации с частотой 60-600 в минуту создаются усилием пользователя, а не мотором. Такое решение значительно увеличивает эффективность тренажера - всего 10 мин в день заменяют час бега. При желании нагрузки можно увеличить, методическое пособие в комплекте.Безопасные тренировки без ударных нагрузок и мелкой вибрации. В отличие от электронных, механические платформы не производят опасную для здоровья мелкую вибрацию. Амплитуда увеличена за счет механико-жидкостного резонатора и мощной пружинной подвески. Также отсутствуют вредные для суставов ударные нагрузки, как при беге или степ-аэробике.Ручки-эспандеры для тренировки верхней части тела. Модель виброплатформы Долинова с ручками позволяет создавать дополнительную нагрузку на верхнюю часть тела. Эспандеры можно не использовать, они не мешают обычной тренировке.Массажный эффект за счет бугристой поверхности. Во время занятий бугристая платформа создает эффект, сравнимый с массажем стоп. Это приятное и очень полезное дополнение к физической активности - массаж расслабляет и помогает избавиться от отеков ног.Практически не производит шума. Механическая виброплатформа работает почти бесшумно. Занятия не побеспокоят других членов семьи и соседей.Не требует электропитания. Тренажер не «накручивает» счетчик, не нуждается в подзарядке или замене батареек. Его можно использовать где угодно - в парке, на даче и везде, даже если нет доступа к розетке.Удобно хранить и брать с собой. Габариты платформы 41 х 31 х 15 см, вес всего 3,5 кг. Ее удобно хранить под кроватью или в шкафу, брать с собой в отпуск и другие поездки, чтобы не прерывать занятия.Как работаетВ механическом вибротренажере нет мотора и других электронных частей. Вибрация создается усилиями пользователя, за счет нагрузки на механико-жидкостный резонатор и пружинную подвеску. Такое решение значительно увеличивает эффективность тренировок по сравнению с «пассивными» электрическими платформами, на которых надо просто стоять.Преимущества использованияСнижение веса и сжигание калорий.Улучшение лимфотока и кровообращения.Одновременная тренировка всех групп мышц.Уменьшение отечности и напряженности в мышцах.Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы.Увеличение плотности костной ткани и подвижности суставов.Улучшение цвета кожи за счет нормализации кровообращения и газообмена.ПротивопоказанияЛюбые виброплатформы нельзя использовать при следующих заболеваниях и состояниях:эрозивно-язвенное и другие поражения ЖКТ в фазе обострения;камни в почках, желчном пузыре и любом другом органе;ранний период реабилитации после инфаркта, инсульта;артериальная гипертензия в фазе обострения;бронхиальная астма в фазе обострения;отслойка сетчатки, вывих хрусталика;беременность, эпилепсия, диабет.Перед использованием проконсультируйтесь с лечащим врачом!Технические характеристикиТип виброплатформы - механическая.Частота вибраций - от 60 до 600 в минуту.Максимальный вес пользователя - 190 кг.Особенности - ручки-эспандеры, бугристая массажная поверхность, бесшумный.Габариты - 410 х 310 х 150 мм.Вес - 3,5 кг.Комплект поставкиВиброплатформа Долинова.Эспандер - 2 шт.Руководство пользователя.Упаковка.
Эспандер для тренировки скул (2шт) – это уникальный инструмент коррекции лица и восстановления мышечного тонуса. Идеальная форма скул: помогут вам в ваших занятиях фейсбилдингом и избавиться от второго подбородка. Вы можете использовать их в промежутках между делами, например, в ожидании курьера или в очереди. Компактный контейнер позволит носить набор с собой, чтобы иметь возможность для тренировки в удобный момент. Занимаясь 10 минут в день, вы заметите положительные изменения уже через несколько недель. Идеальный овал лица: тренажеры позволят вам легко и эффективно работать не только со скулами, но выполнить упражнения на тренировку мышц всей челюсти. Специалисты в бьюти индустрии знают, что возрастные изменения часто связаны с недостатком кровоснабжения. Хорошее кровоснабжение в результате такой тренировки или массажа создает эффект лифтинга, придает здоровый цвет коже лица и шеи, дает общий тонизирующий и омолаживающий эффект. Преодолейте тягу к курению: при психологической зависимости от курения – когда находится в состоянии стресса, нервного напряжения, для стимуляции умственной деятельности – человек тянется за сигаретой. Часто люди ищут повод, чтобы покурить, «перекуривают» при обсуждении какого-либо дела, или чтобы убить время. И в период борьбы с привычкой курить важно найти другой ритуал, заменитель. Используйте для этого наши экспандеры. Избавьтесь от вредных привычек в еде: помогают при проблемах с питанием и расстройствах пищевого поведения. Зачастую излишний вес набирается на бесконтрольных перекусах, которые становятся ритуалом во время просмотра сериалов, серфинга в сети, занятий фитнесом или других рутинных дел. Для похудения используйте наши силиконовые спандеры вместо снэков, так вы постепенно заместите вредную привычку полезной. Безопасность и гигиеничность: еспандеры изготовлены из пищевого силикона, применяемого в производстве детских сосок. Они эластичные, гигиеничные и легко восстанавливаются после деформации. Не портят эмаль и хорошо удерживаются на зубах благодаря своему эргономическому дизайну. Уход простой: достаточно промыть эспандр в теплой проточной воде. Если вы стремитесь к здоровью и красоте, то этот тренажер – именно то, что вам нужно.
Компактные и универсальные, эспандеры предназначены для развития и укрепления мышц кисти и предплечья, их можно использовать в любое время и в любом месте. Также за счет массажа многочисленных активных точек, расположенных на ладонях рук, достигается общий оздоравливающий эффект, повышается тонус организма. Диаметр 7см. Эспандеры имеют одинаковую жесткость и изготовлены из гипоаллергенной резины.В комплекте 2 эспандера.Усилие-15кг.
Эспандер кистевой ONLYTOP, массажный, 25 кг, цвет голубой (комплект из 4 шт)Эспандер предназначен для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объёмов мышечной системы предплечий.Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз.Максимальная нагрузка: 25 кг.-Вес: 50 г.-Фасовка: 1 шт-Тип индивидуальной упаковки: Подвес-Длина упаковки: 7-Высота упаковки: 2-Ширина упаковки: 7-Объем упаковки: 0.098-Объем продукта: 0.1496-Объем бокса: 22.44-Ширина: 7-Высота: 1.8-Габариты товара: 7 см × 7 см × 1,8 см-Материал: Силикон-Набор: Нет-Цвет: Голубой-Maксимальная нагрузка, кг: 25-Вид эспандера: Кистевой-Вид: Эспандер
Эспандер кистевой ONLYTOP, массажный, 35 кг, цвет оранжевый (комплект из 5 шт)Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.-Вес: 51 г.-Фасовка: 1 шт-Тип индивидуальной упаковки: Подвес-Длина упаковки: 7-Высота упаковки: 2-Ширина упаковки: 7-Объем упаковки: 0.098-Объем продукта: 0.1682-Объем бокса: 25.234-Ширина: 7-Высота: 1.8-Габариты товара: 7 см × 7 см × 1,8 см-Материал: Силикон-Набор: Нет-Цвет: Оранжевый-Maксимальная нагрузка, кг: 35-Вид эспандера: Кистевой-Вид: Эспандер
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:1. Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте "полный" отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.2. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Балансировочная полусфера BOSU. Аббревиатура BOSU произошла от выражения "both sides up", что означает "обе стороны вверх" (использование обеих сторон). Характеристики полусферы балансировочной: вес - 2,6 кг, диаметр балансировочной платформы с учетом основания - 45 см, диаметр балансира без учета основания - 40 см. Оптимальная высота Босу в накаченном состоянии составляет 15 - 20 см. Максимальный вес пользователя - 120 кг. В комплект к надувному балансировочному диску входит 2 эспандера с неопреновыми рукоятками, насос, 2 заглушки (1 основная, 1 запасная). Фитдиск балансировочный не скользкий, надувная часть сделана из ПВХ, основание - из ударопрочного ABS-пластика. С обратной стороны полусферы установлено 6 резиновых ножек, предотвращающих скольжение основания по напольному покрытию. Опорные ножки расположены по кругу, на одинаковом расстоянии друг от друга. При тренировке на обратной стороне платформы резиновые ножки можно снять (вытащить рукой, потянув на себя). Диаметр ножек - 2,6 см, высота ножек - 1 см. Расстояние от края платформы до ножки - 0,6 см. Балансир для ног упакован в картонную коробку, и в два слоя воздушно-пупырчатой пленки. Тренировка на балансировочной подушке позволяет не только разнообразить упражнения, но и повысить уровень нагрузки, а также избежать ударного воздействия на суставы. Использовать полусферу в своих занятиях могут как мужчины, так и женщины, начинающие и опытные спортсмены. Включают в свои программы упражнения на босу тренеры совершенно противоположных разновидностей фитнеса. Если привычные отжимания, планки, выпады стали даваться слишком просто, можно начать их делать на полусфере - сжигается больше калорий, повышается сложность выполнения упражнений. За счёт игольчатой поверхности балансира для ног осуществляется эффект массажа. Массажная балансировочная полусфера осуществляет профилактику и устранение плоскостопия, снимает утомляемость ног и стоп, улучшает осанку. Подушка массажер способствует тренировке баланса и вестибулярного аппарата. Во время занятий с полусферой массажной балансировочной необходимо сохранять равновесие, что способствует включению в работу дополнительных мышц-стабилизаторов. Полусфера массажная развивает чувство равновесия и ориентация в пространстве, укрепляется спина, формируется осанка, укрепляется мышечный корсет и пресс (кор). Используют балансир как для детей (полусфера массажная детская), так и для взрослых. Категория: спорт - фитнес - для фитнеса инвентарь (товары для фитнеса) - баланс и координация - платформы, диски, подушки и полусферы - полусфера балансировочная.
Артикул: 0785-954. Размеры: 1.8 x 7 x 7 см., Материал: Силикон, Вес: 40 гр., Размер упаковки: 7 x 2 x 7 см., Вид эспандера: Кистевой, Цвет: Оранжевый, Maксимальная нагрузка, кг: 35. Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте "полный" отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Кистевой эспандер - предназначен для тренировки и развития мышц пальцев, кисти, запястья, предплечья. Эспандер подходит для любого возраста, комфортно размещается в руке, не скользит во время упражнений. Эспандер подходит для любого возраста, комфортно размещается в руке, не скользит во время упражнений. Эспандер способствует снятию стресса и напряжения. Преимущества: - Комфортный размер: полностью помещается в руке - Не скользит - Массажный эффект - Гипоаллергенный материал. Способ применения и дозировка. Простая зарядка для новичков: выполнять максимальное количество сжатий за 15 минут, при необходимости делать перерыв на 1-2 минуты. Для продвинутых тренировок: принять удобное положение, со вдохом делать 100 сжатий за 1,5 минуты, довести до 7 подходов.
Кистевой эспандер 20 кг, овальной формы, розовый BRADEX SF 0573 Кистевой эспандер специальной овальной формы –предназначен для тренировки и развития мышц пальцев, кисти, запястья, предплечья не только для мужчин, но и женщин, детей. Особая форма позволяет надежно разместить практически в любой руке. Эргономичная форма и выемка под пальцы увеличивает комфорт при занятиях.Тренажер можно носить с собой и делать упражнения в любое время и в любом месте. Также возможно использование для реабилитации после травм и растяжений. Эспандер способствует снятию стресса и напряжения.Преимущества: ● Эргономичная форма● Не скользит ● Массажный эффект ● Гипоаллергенный материал38 LB = 20 кгЦвет: розовыйРазмер: 80*100 ммМатериал: силиконПростая зарядка для новичков: выполнять максимальное количество сжатий за 15 минут, при необходимости делать перерыв на 1-2 минуты. Для продвинутых тренировок: принять удобное положение, со вдохом делать 100 сжатий за 1,5 минуты, довести до 7 подходов.