sportle
Эспандеры фитнес и тренажеры
"Чтобы нарастить мышечную массу, Вам приходится ездить в тренажерный зал и заниматься на громоздких стационарных тренажерах? Считаете, что без тяжелого веса вроде гантелей и штанг силовые упражнения не столь эффективны? Трубчатый эспандер с карабинами с нагрузкой до 9, 11 или 13,5 кг поможет Вам грамотно распоряжаться своим временем!<p>• Приспособление позволяет выполнять огромный спектр силовых упражнений для любой части тела, держит мышцы в напряжении от начала и до конца упражнения.<br />• Хотите увеличить нагрузку? Просто присоедините сразу несколько эспандеров к ручкам или дверным крепежам.<br />• Возьмите компактный тренажер с собой, и Вы никогда не выбьетесь из графика тренировок в командировке или на отдыхе.</p><p>Нагружайте мышцы правильно с трубчатым эспандером с карабинами!</p><p>Примечание: ручки SF 0231 в комплекте не идут."</p>
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Трубчатый эспандер Bronze Gym – это спортивный тренажер для проработки всех групп мышц с минимальной нагрузкой на суставы. Имеет среднее сопротивление. Регулярные занятия с тренажером повышают выносливость, сжигают калории, способствуя снижению веса и формированию спортивной подтянутой фигуры. Тренажер прост в использовании, не занимает места при хранении и имеет качественное исполнение. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материалы ТПР, нейлон Длина, мм 1200 Ширина, мм 8 Цвет основной желтый Гарантийный срок 6 мес. / 3 мес. при коммерческом использовании Страна изготовления КНР
Эспандер кистевой ONLYTOP, 65 кг. Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером <ul> <li> Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даете «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.</li> <li> Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.</li> </ul>
Тренажер-эспандер - это идеальное решение для тех, кто хочет привести свое тело в форму без необходимости посещать тренажерный зал. Он компактный и невероятно функциональный, позволяя прокачать все группы мышц.Шесть уровней тренировки и 44 упражнения, что обеспечивает эффективную тренировку всего тела. Тренажер состоит из эластичной резиновой канаты, которая соединена с прочными ручками. Для дополнительной устойчивости на концах каната имеются фиксаторы для ног.Этот тренажер подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Он легко хранится в удобном чехле, который идет в комплекте. Кроме того, Revoflex Xtreme компактен и не занимает много места, что делает его идеальным выбором для домашних тренировок.Преимущества использования:- Эффективная тренировка всех групп мышц;- Компактный и удобный в использовании;- Подходит для любого уровня подготовки;- Легко хранить и переносить;- Регулируемый уровень нагрузки.Если вы ищете альтернативу дорогим абонементам в тренажерный зал, то станет отличным выбором. Он поможет вам привести свое тело в отличную форму дома, не выходя из дома. Начните тренироваться уже сегодня и получите результаты в кратчайшие сроки!
Эспандер кистевой GO DO предназначен для развития мышц предплечий, укрепления кистей рук, проработки мелкой моторики, снятия усталости с кистей. Изготовлен эспандер из силикона. Отверстия для пальцев не позволяют тренажеру скользить в руках. Занятия с силиконовым эспандером тренируют кистевые мышцы, сухожилия запястий и пальцев. Ваш хват станет сильнее, что позволит работать с большими весами в зале. Так же он позволяет быстрее восстановиться после травм рук, справляясь с такими последствиями как мышечная атрофия, проблемами с нормальной циркуляцией крови, нарушениями нервно-мышечной связи и т. д. Подходит как новичкам, так и профессиональным спортсменам. улучшают кровообращение и подвижность суставов, развивают мышцы кисти и предплечья, снимают нервное и мышечное напряжение, успокаивают нервную систему. Нагрузка, кг 9 Материал ТПР/силикон Тип для рук Ширина, см 9,5 Высота, см 10 Толщина, см 2 Ширина внутреннего кольца, см 5,5 Высота внутреннего кольца, см 3,8 Цвет синий Вес, гр 90 Страна-производитель Китай
Массажер эспандер кистевой детский рекомендован специалистами для укрепления, развития мышц пальцев и кистей рук, а также для профилактики кровообращения в них. Эспандер для пальцев способствует улучшению сенсорной чувствительности и моторных функций рук развивающегося детского организма. Благодаря игольчатой поверхности эспандер для рук обладает выраженным аккупунктурным эффектом. Тренировочная активность достигается захватами эмпандера для фитнеса, эспандера для тренировок пальцами в кулак, подойдёт как разминка для начинающих. Кистевой эспандер даже дополнит инструментарий детского и взрослого тренера. Применяется эспандер кольцо как массажер для рук, массажер для пальцев, массажер для кисти, эспандер универсальный, су джок массажер, су джок кольцо, су джок для детей. Такой эспандер резиновый отлично подойдет школьникам, людям, постоянно работающим на клавиатуре за компьютером, занятых умственным трудом и ведущих малоподвижный образ жизни как средство профилактики здоровья
Эспандер для ног - спортивный снаряд, который позволяет эффективно тренировать мышцы ног в домашних условиях. В отличие от громоздких тренажеров этот снаряд занимает мало места. При этом он обеспечивает целый комплекс упражнений, позволяющих укрепить и накачать даже те мышцы, которые с трудом поддаются тренировке (например, внутренние мышцы бедра).Трубчатый эспандер -это многофункциональный тренажер для всего тела. Эспандер можно использовать в домашних условиях и также на улице. Вы можете заниматься фитнесом в любое время. Домашний тренажер для похудения изготовлен из специально разработанного материала - латексной пены, которая совмещает в себе высокую эластичность и чрезвычайную износоустойчивость. Специальные антискользящие педали прочно удерживают ноги, позволяя вам без опаски сконцентрироваться на тренировке. Удобная нескользящая ручка делает занятия более комфортным.
Эспандер пловца с лопаткамиЭспандер пловца с лопатками. Гребной тренажер для отработки техники плавания.Эспандер пловца предназначен для отработки упражнений на суши\ для отработки техники плавания\ для увеличение силовых качеств для плавания\ постановка техники кроля и других видов плавания.Нагрузка: высокая 11 кг . Уровень: продвинутыйДлина начальная 1,5 м \ при полном растяжении до 4 метровЦвет комплектующих изделия может отличаться от представленого на фото в зависимости от партии.
Основные характеристики:Материал: латексСопротивление: 10,5кгДопустимая погрешность сопротивления: +/-10%Размер: 25х5смЦвет: салатовыйСтрана-изготовитель: КитайУпаковка: пакет с европодвесомЭспандеры латексные петли — универсальный инвентарь, заменяющий штангу, гантели, утяжелители, к тому же не занимают много места и удобны при транспортировке, петли можно взять в командировку или далёкое путешествие для поддержания формы вдали от дома или тренажерного зала. С помощью петель выполняются многие упражнения, направленные на укрепление различных мышц тела. Они комфортны при использовании так как надежно фиксируются в руках и на ногах. Занятия с петлями – отличное решение для людей, которые постоянно поддерживают себя в хорошей физической форме, петли идеальны для использования в тренажерном зале, дома и во время тренировки на улице.Латексные петли незаменимы для людей постоянно занимающихся фитнесом. Каждый сможет подобрать петли с необходимой нагрузкой в зависимости от своего уровня физической подготовки Примечание:Производитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его качество, характеристики и потребительские свойства без обязательного извещения.Обращаем Ваше внимание на то, что данные характеристики носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой.
В комплекте 1 шт.Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Эспандер для фитнеса Mr. Fox Power Twister: поддерживайте форму и улучшайте результатыЭспандер для фитнеса Mr. Fox Power Twister – это пружинный тренажер, который поможет вам поддерживать форму и улучшать свои спортивные результаты. С его помощью вы сможете выполнять упражнения с большей интенсивностью, что способствует быстрому достижению результатов.Эспандер для фитнеса Mr. Fox Power Twister прост в использовании. Он не требует подключения к электросети или наличия батареек, что делает его удобным для использования в любом месте.Тренажер изготовлен из качественных материалов, что гарантирует его долговечность и надежность. Вы можете быть уверены в качестве и безопасности использования данного эспандера.В целом, эспандер для фитнеса Mr. Fox Power Twister – это надежный и эффективный инструмент для поддержания формы и улучшения спортивных результатов.
Эспандер восьмерка BODY FORM (BF-EEI 01) (с мягкой ручкой)) Эспандер представляет собой двойной латексный жгут в оплетке, соединенный посредине, что делает его похожим на цифру восемь. Его мягкие ручки позволят вам делать упражнения безопасно и с комфортом. Данная модель в большей мере используется для тренировки рук и ног, хотя доступные упражнения с ней ограничены лишь вашей фантазией. Главной особенностью такого мягкого эспандера является качественное укрепление мышц, и поддержания их в тонусе. Тренажер подходит не только для женщин, которые хотят добиться стройной фигуры, но и для мужчин, желающих поддержать свою форму. Большой выбор эспандеров, рассчитанных на различный рост и нагрузку, позволит подобрать себе тренажер, подходящий именно вам. Сопротивление:16 кг. Рост: 160-170 см. Материал: латекс, полиэфир, пластик, вспененный полиэтилен. Страна изготовитель: Россия.
Получи сильные и крепкие руки с помощью кистевого эспандера!Кистевой эспандер - это отличный тренажер для пальцев, кистей и рук. Если ты увлекаешься фитнесом, то наверняка знаешь, насколько важно отличное здоровье рук и кистей. Они играют огромную роль в общей форме и результативности тренировок. Эспандеры для фитнеса уже давно стали неотъемлемой частью программы упражнений, предназначенных для укрепления мышц рук и кистей.Регулируемый пружинныйКистевой эспандер регулируемый – это удобный и эффективный инструмент для занятий спортом. Он позволяет выполнить огромное количество упражнений, направленных на укрепление мышц. Для спортсменов эспандер кистевой также удобен, ведь можно регулировать нагрузку от 5 до 50 кг, 60 кг.Прочные материалыЭспандеры изготовлен из высококачественных и прочных материалов, что гарантирует длительный срок использования. Он оснащен пружинным механизмом и ручной регулировкой нагрузки, что позволяет подобрать необходимый вес в зависимости от уровня физической подготовленности и тренировочных целей.КомпактныйТренажер для рук очень компактный, создан из мягкого и приятного пластика, его удобно держать в руке.Для восстановленияЭспандер для фитнеса незаменим для тех, кто много работает руками или восстанавливается после операции. Такой тренажер заменит 5 других профессиональных тренажеров!Для расслабленияЭспандер данного типа можно использовать дома, на работе в офисе или даже на учебе. Кистевой тренажер не только укрепит мышцы, но и расслабит их после рабочего тяжелого дня (отличный тренажер для студентов и школьников).
Эспандер трубчатый Original FitTools представляет собой эффективный тренажер для укрепления мышц рук и плеч. Он обеспечивает равномерную нагрузку, позволяя вам достигать желаемых результатов без вреда для суставов и связок.Тренажер изготовлен из термопластичной резины (TPR), что гарантирует его долговечность и безопасность использования. Максимальная нагрузка составляет 6,5 кг, что позволяет использовать эспандер как в домашних условиях, так и в коммерческих фитнес-центрах и во время реабилитаций. Эспандер имеет длину 1350 мм (1500 мм с рукоятками), ширину 120 мм и диаметр хвата 30 мм. Вес изделия составляет 140 грамм, что делает его удобным для использования и транспортировки.Выбирая эспандер трубчатый Original FitTools, вы получаете надежный и эффективный тренажер для укрепления мышц рук и плеч, который прослужит вам долгое время и поможет достичь желаемых результатов.
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером: Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
Резинки для фитнеса тканевые. В комплекте три фитнес-резинки с разным уровнем сопротивления: 8…14,5 кг, 13…23 кг и 20…30 кг.
<p>Тренажер предназначен для выполнения 3 типов упражнений: подтягивания на турнике, отжимания на брусьях от пола, и прокачки пресса, воздействуя на разные группы мышц тела на одном тренажере. Занятия на этом тренажере способствуют развитию мышц рук, плечевого пояса, спины и пресса.<br /></p><br /><p>Турник позволяет подтягиваться разным хватом, смещая нагрузку на желаемые участки мышц спины. Узко расположенный турник нагружает во время подтягиваний мышцы, расположенные ближе к центру спины, в то время как подтягивания широким хватом отлично растят ваши широчайшие! Достаточная длина каждой рукояти позволит подобрать ширину комфортного хвата любому атлету, вне зависимости от его антропометрических данных.<br /></p><br /><p>Вынесенные вперед на значительное расстояние брусья не стесняют спортсмена в выборе положения для выполнения отжиманий. Их удобно будет делать, как находясь лицом к тренажеру, так и спиной к нему.<br /></p><br /><p>Спинка и специальные упоры для локтей дополнены двумя вертикальными рукоятками для максимального комфорта выполнения упражнений для пресса. А с помощью покрытых уретановыми пластинами подставок, вы легко сможете занять исходное положение в упоре на локтях, не рискуя получить травму.<br /></p><br /><p>Турник регулируется по высоте от 180 до 230 см, промежуточная фиксация с помощью 4 болтов с ручками.<br /></p><br />Характеристики<br /><br /> Оптимально подходит как:<br /> <br />напольные, с брусьями, с пресс-брусьями<br /><br /> Вес пользователя:<br /> 120 кг<br /><br /> Длина тренажера:<br /> 77 см<br /><br /> Ширина рамы:<br /> 67 см<br /><br /> Ширина турника:<br /> 86 см<br /><br /> Высота тренажера:<br /> от 180 до 230 см<br /><br />Габариты, объем и вес<br /><br /> Размер упаковки:<br /> 140 см х 75 см х 9.5 см<br /><br /> Вес:<br /> 23 кг<br /><br />Преимущества<br /><br />Регулировка по высоте.<br /><br />Промежуточная фиксация.<br />
Фитнес эспандер . Фитнес резинка изготовлена из 100% латекса . Эспандер лента - это спортивный инвентарь из прочного латекса для упругости и силы мышц , физической реабилитации и упражнений на растяжку . Эспандер петля - это лента сопротивления для подтягивания и силовых упражнений . Резиновые петли являются универсальными и удобными снарядами , которые активно применяются в кроссфите , армспорте , единоборствах и других направлениях , а также при реабилитации травм опорнодвигательного аппарата .
Мы разработали эту ленту-эспандер, чтобы вы могли выполнять разнообразные упражнения и укреплять все тело в щадящем режиме.
Эспандер для ног Everlast Fight Sports Ankle Resistance Bands — эспандер для тренировки ног, который пригодится не только боксёрам, но и фитнес-спортсменам.<br /><br />Мягкие манжеты с регулировкой длины гарантируют комфортную тренировку, а сменные жгуты позволяют варьировать нагрузку в зависимости от целей или уровня подготовки.<br /><br />Красный жгут обеспечивает сопротивление до 7 кг и предназначен для отработки техники ударов коленом и ногой.<br /><br />Серый жгут повышает сопротивление до 11 кг и идеален для того, чтобы совершенствовать стойку.<br /><br />Торговая марка Everlast<br /><br />Гарантийный срок, мес 1<br /><br />Вес с упаковкой, кг 0.4<br /><br />Габариты упаковки (ДхШхВ), см 26х12х5<br /><br />Общий объем товара, м3 0.0016<br /><br />эспандеры<br /><br />Тип резиновые трубчатые
Тренажер для рук и запястий гироскопический, кистевой / эспандер GF Sport предназначен не только для развития кистей рук и предплечья. С его помощью происходит активная тренировка сердечно- сосудистой системы, опорно- двигательного аппарата, нейрогимнастика, которая помогает тренировать мозговую деятельность. Для работы тренажеру не нужно электричество: просто вращайте запястье и почувствуйте сопротивление силы вращения шара. В рабочем состоянии эспандер имеет подсветку. Тренажер уменьшает боли в кистях рук, которые возникают из-за усталости, а также предотвращает возникновение синдрома запястного канала. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется тренировать мышцы рук каждый день. Тип: гироскопический • Нагрузка: 60 кг • Материал: резина, пластик, металл • Размеры: длина 7см ширина 6см • Особенности: Развивает и укрепляет мышцы Снимает стресс и напряжение Укрепляет сердечно-сосудистую систему Расширяет когнитивные способности Тренажер в кармане Стильный аксессуар • Дополнительная информация: В зависимости от скорости шар будет светиться разными цветами. Никаких батареек и подзарядок .• Цвет: красный, черный, синий • Комплектация: чехол • Страна-изготовитель: Китай
Особенности Фитнес – резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам.
Многофункциональный эспандер "восьмёрка" для занятий фитнесом <p>Позволяет укрепить все основные мышцы тела, повысить выносливость, улучшить подвижность суставов.</p> <p>Эспандер состоит из мягких ручек и двух эластичных жгутов, скреплённых посередине</p> эластичные жгуты создают оптимальное сопротивление, способствуя развитию грудных мышц, плечевого пояса, а также мышц спины, рук, ног и бедер Преимущества: мягкие ручки из неопрена предотвращают скольжение, обеспечивая комфортное и безопасное использование отличный снаряд для поддержания спортивной формы лёгкий, компактный и травмобезопасный тренажёр для фитнеса и пилатеса
Многофункциональный эспандер с упорами для ног используется для того, чтобы разнообразить физические нагрузки в ходе домашних тренировок или тренировок в спортзалах. Такой универсальный тренажер задействует мышцы ног и рук, а также может применяться в упражнениях на все группы мышц. Эта модель популярна даже среди профессиональных спортсменов, поэтому упражнения с тренажером можно посмотреть в видеоуроках фитнес-тренеров со всего мира.Эспандер выполнен из разных материалов: эластичная часть тренажера изготовлена из термопластичной резины, подставки для ног - из пенополиэтилена. Все материалы экологически чистые и безопасные, не имеют специфических запахов.
Эспандер целевой выполнен из резиновой трубки. В зависимости от вида упражнений и уровня подготовки подбирается длина и толщина эспандера. Используется в фитнесе, боксе, борьбе, применяется для различных силовых упражнений с собственным весом. Эспандер также можно использовать в домашних условиях, в зале, брать с собой на тренировки или в отпуск. Этот инвентарь легкий, универсальный, а в сложенном состоянии занимает мало места.
Эспандер для степа — это простой тренажёр, который позволяет выполнять большое количество эффективных упражнений. Комплект из 3 жгутов помогает поддерживать физическую форму и способствует лучшему прогрессу тренировок.
Тренажер-эспандер "FIGHT BALL" упрощенный с теннисным мячомДля координации ударов. С теннисным мячем. Предназначен: Для развития точности удара. Развития скорости и точности ударов. Развития реакции и координации движения.
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандеромСпособ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. Занятия на тренажере БОСУ реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. БОСУ-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. Используется Босу и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен Высота в накаченном состоянии: 19 см (+ - 2 см) Цвет: Фиолетовый Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений.
Эспандер ES-603многофункциональный аксессуар для фитнеса. Компактность эспандера позволяет тренироваться в любом месте и в любое время. Отличная нагрузка для всех групп мышц. Характеристики: Материал трубки:TPR Общая длина, см:44 Длина трубки, см:100 Внешний диаметр трубки, cм:1,2 Внутренний диаметр трубки, cм:0,8 Толщина сечения трубки, см:0,4 Длина хвата, см:11,2 Диаметр хвата, см:2,6 Толщина хвата, см:0,6 Максимальная нагрузка/сопротивление, кг:7 Максимальное растяжение, см:150 Цвет:синий Вес без упаковки, кг:0,75 Количество в упаковке, шт:1 Тип упаковки:пакет с хедером Размер упаковки, см:17х25х3 Вес в упаковке, кг:0,85 Производство:КНР.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Эспандер-петля широко используется для фитнес тренировок, при занятиях пилатесом и йогой.С помощью такого простого изделия можно разнообразить многие упражнения, увеличив нагрузку, не вызывая при этом привыкание мышц.Эластичная лента для фитнеса в виде петли - поможет вам повысить эффективность тренировок как дома, а так и в тренажерном зале.Особенно хороша Эспандер-лента для упражнений на мышцы ног и ягодиц.Фитнес-лента представляет собой эластичную замкнутую ленту из латекса длиной 600 мм и шириной 50 мм.Эластичная лента для фитнеса позволяет увеличить нагрузку при различных упражнениях: махи ногами стоя и лежа; приседания; разгибания рук; отжимания; тяга к животу; подъем таза. Эспандер петля - это настоящий домашний мини-тренажер, который с успехом заменяет гантели. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал изделия: латекс Размер: 600х50х1,5 мм Тип сопротивления: Максимально высокое Цвет: Оранжевый
Эспандер локтевой, для армрестлинга от силарукова.Эспандер для тренировок по армрестлингу предназначен для тренировки мышц предплечья, кисти.Тренажер фиксируется в локте, для того, чтобы работала полностью кисть, боковая связка предплечья, развивая силу рук.В основе эспандера лежит принцип пружинного давления.Подходит для людей с разными физическими возможностями. Хорошо зарекомендовал себя при восстановления после травмы.
Материал: латекс.<br /><br />Толщина: 0,45 см.<br /><br />Длина: 208 см.<br /><br />Ширина: 1,3 см.
Многофункциональность И эффективность. Комплект трубчатых экспандеров STRONG BAND предназначен для силовых тренировок, занятий фитнесом и лечебно-реабилитационных упражнений. Эспандер STRONG BAND эффективен для проработки групп мышц спины, ног, живота, плечевого пояса, подходит как для молодых спортсменов, так и для пожилых людей.<br />регулируемая нагрузка. Различные комбинации эспандеров STRONG BAND позволяют подобрать индивидуальную нагрузку для каждого пользователя: от 2 кг. до максимального эквивалента в 32 кг.<br />качественные материалы. Тренажер имеет простую и безопасную конструкцию. Эспандер STRONG BAND изготовлен из современного материала – термопластичного эластомера (TPE), благодаря чему имеет хорошую износостойкость и эластичность. Тренажер оснащен надежными креплениями и эргономичными рукоятями. <br />подробная инструкция С упражнениями. В комплект эспандера STRONG BAND входит подробная инструкция с упражнениями на русском языке. Регулярные занятия по инструкции способствуют как для набора мышечной массы, так и для сжигания жира и похудения.<br />портативность. Набор трубчатых эспандеров STRONG BAND заменит Вам абонемент в дорогой тренажерный зал. Компактные размеры и удобная сумка для переноски позволяет брать тренажер с собой в командировку, на работу, на дачу и заниматься в любом удобном для Вас месте.<br />желанный подарок. Эспандер STRONG BAND – это отличная идея для подарка на Новый Год, День Рождения и любой другой праздник или памятную дату. Эспандер STRONG BAND поможет Вам сформировать красивое, стройное тело и укрепить здоровье.
ОсобенностиКисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.